有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)典方案
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積極參與運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅能改善身體血液的循環(huán)，骨骼組織也能得到更多的營養(yǎng)補(bǔ)充。下面給大家分享一些有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)典方案5篇，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)典方案篇1
一、活動(dòng)時(shí)間：
20__年10月29日——11月1日(非體育專業(yè)學(xué)生比賽)
二、地點(diǎn)：
院田徑場(chǎng)(鉛球項(xiàng)目在新圖書館后面的田徑場(chǎng))
三、比賽項(xiàng)目：
乙組(12項(xiàng)，含混合項(xiàng)目)
男子：100M、200M、400M、__00M、5000M、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、4x100M接力、4x400M接力.
女子：100M、200M、400M、800M、3000M、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、4x100M接力、4x400M接力。
混合項(xiàng)目：疾風(fēng)三十一、8x100M陽光旗幟接力。
四、錄取名次和計(jì)分辦法
1.單項(xiàng)：
(1)各項(xiàng)均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分;混合接力項(xiàng)目，同單位男女隊(duì)分別加入同名次相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
(2)只有8或6名及不足8或6名時(shí)，按減一錄取，計(jì)分辦法按下列順序如取五名，則按6、4、3、2、1計(jì)分，其它以此類推。
(3)只有兩人參加的項(xiàng)目，則取消該比賽，但運(yùn)動(dòng)員可到編排組該報(bào)未開始比賽的項(xiàng)目。
2.團(tuán)體：
(1)男女團(tuán)體各取前八名。
(2)團(tuán)體總分按各組各項(xiàng)得分之和計(jì)算，得分多者名次列前，如積分相同，第一名多者列前，以此類推。
五、各部門運(yùn)動(dòng)會(huì)前期安排
1.體育部
(1)2月8——9號(hào)在各班展開有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的`宣傳，并將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表發(fā)放到各班，各班在九號(hào)晚將報(bào)名表上交體育部，以便統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員名單。
(2)2月10——11號(hào)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員的選拔工作，在11號(hào)晚將選拔出的運(yùn)動(dòng)員名單打印成表。
(3)2月12號(hào)將運(yùn)動(dòng)員名單上交院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)。
(4)2月16——28號(hào)做好有關(guān)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練工作。
(5)2月26號(hào)——27號(hào)運(yùn)動(dòng)會(huì)動(dòng)員大會(huì)，通知所有運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)，將號(hào)碼布發(fā)放各運(yùn)動(dòng)員，并參照學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)手冊(cè)，通知各項(xiàng)比賽的具體時(shí)間，地點(diǎn)，檢錄地點(diǎn)。并提醒他們按時(shí)參加比賽。
2.主席團(tuán)
(1)2月12日選拔本系運(yùn)動(dòng)會(huì)方陣，以及團(tuán)體項(xiàng)目疾風(fēng)三十一成員。
(2)2月13——28日做好有關(guān)方陣的訓(xùn)練工作。如方陣動(dòng)作要求整齊一致，口號(hào)整齊響亮，口號(hào)是：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，鍛煉身體，振新中華”。同時(shí)做好疾風(fēng)三十一的訓(xùn)練工作。要求服裝統(tǒng)一，方陣表演要有特色，最好能夠凸顯我們機(jī)電系的風(fēng)采。
3生活部
做好運(yùn)動(dòng)會(huì)前期的物品籌備以及開銷預(yù)算工作。如：準(zhǔn)備好飲水機(jī)，桶裝水，藥品等。
4.外聯(lián)部
運(yùn)動(dòng)會(huì)前期多與店面老板協(xié)商，爭(zhēng)取更多的贊助，部分作為運(yùn)動(dòng)會(huì)資金來源。
5.宣傳部
做好有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳工作。做好宣傳我系參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的展板，展現(xiàn)我們機(jī)電系的風(fēng)采。
六、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間具體分工安排
略
①提前通知運(yùn)動(dòng)員參賽項(xiàng)目
②及時(shí)帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員檢錄和比賽
③處理賽場(chǎng)突發(fā)狀況并及時(shí)上報(bào)
4.啦啦隊(duì)
負(fù)責(zé)部門：學(xué)術(shù)部、文藝部
總負(fù)責(zé)人:李瑞濤
①現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律：李越宙
②到勤率：王新艷
固定的拉拉隊(duì)員：28號(hào)(星期五)由13機(jī)電班、電氣班組成
1號(hào)(星期六)由13機(jī)教班、機(jī)設(shè)一班、機(jī)設(shè)二班
七、注意事項(xiàng)
1.各部門要求密切配合主席團(tuán)或是其他部門工作，到場(chǎng)要求：不遲到，不早退。
2.各部門要求時(shí)時(shí)刻刻以本系利益優(yōu)先，積極工作，帶動(dòng)場(chǎng)面氣氛。
3.主席團(tuán)要在每天運(yùn)動(dòng)會(huì)之前和之后做好有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)事宜。
4.不管是團(tuán)學(xué)聯(lián)人員或是本系其他人員要時(shí)時(shí)刻刻維護(hù)機(jī)電系形象。
八、總結(jié)工作
運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)工作由學(xué)通社和體育部負(fù)責(zé)，學(xué)通社的記者負(fù)責(zé)寫新聞稿，體育部負(fù)責(zé)寫運(yùn)動(dòng)會(huì)的總結(jié)，最后在系刊上刊登出來。
有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)典方案篇2
一、活動(dòng)背景
運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉著鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動(dòng)目的
公司工會(huì)通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動(dòng)，慶祝圣誕節(jié)，同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司20__年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
三、活動(dòng)組織單位
公司工會(huì)主辦
四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：暫定于20__年__月__日(如有變化，另行通知)
地點(diǎn)：公司
五、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人
個(gè)人項(xiàng)目：
1、1分鐘跳繩
比賽用具：跳繩2.5m
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計(jì)時(shí)，下一組跳的人負(fù)責(zé)給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。
裁判：__
2、吹氣球
比賽用具：氣球
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點(diǎn)，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。
裁判：__
終判：__
3、100m賽跑
比賽用具：無
比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
裁判：__
終判：__
拍照：__
4、乒乓球比賽
比賽用具：乒乓球，球臺(tái)
比賽規(guī)則：__
裁判：__
5、羽毛球比賽
比賽用具：__
比賽規(guī)則：__
裁判：__
集體項(xiàng)目：__
6、籃球比賽
比賽用具：籃球、籃球場(chǎng)
比賽規(guī)則：每隊(duì)3人
裁判：__
7、400m
比賽用具：無
比賽規(guī)則：__
裁判：__
終判：__
8、拔河比賽
比賽用具：粗繩
比賽規(guī)則：__
裁判：__
六、參加活動(dòng)人員
公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人
1、總負(fù)責(zé)人：__
2、負(fù)責(zé)人：__
3、主持人及催場(chǎng)：__
4、方案策劃：__
5、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織：__
6、宣傳、攝影攝像：__
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：__
8、橫幅：__
9、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：企管部
八、注意事項(xiàng)
1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組比賽算輸。
2、安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng)，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽，請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。
九、報(bào)名時(shí)間及報(bào)名地點(diǎn)
報(bào)名時(shí)間：于20__年__月x日起到20__年__月__日止(一周報(bào)名時(shí)間)。
報(bào)名地點(diǎn)：各單位文員處報(bào)名，由文員將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司辦公室。每人限報(bào)兩項(xiàng)，逾期未報(bào)名者，視為自動(dòng)放棄參賽資格。
注：參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)典方案篇3
時(shí)間：5月24日周五下午13：00——15:00(雨天調(diào)整)
地點(diǎn)：校體育場(chǎng)
參加對(duì)象：英特二年級(jí)2個(gè)班46個(gè)學(xué)生及家長、老師(姚琨、陳文椰、Emily、Chris分別擔(dān)任2個(gè)班級(jí)男女生小組組長，吳雅靜、楊丹丹、吳華負(fù)責(zé)組織學(xué)生參賽)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、 通知家長，屆時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，做好防曬工作(學(xué)生統(tǒng)一佩戴學(xué)校的帽子，家長自備)，注意比賽安全。
2、 訓(xùn)練學(xué)生武術(shù)操。
3、 家長義工負(fù)責(zé)海報(bào)及獎(jiǎng)貼制作、攝影以及適當(dāng)準(zhǔn)備飲料和水果(班級(jí)有活動(dòng)經(jīng)費(fèi))。
4、 器材準(zhǔn)備：
短繩15根，籃子4個(gè)，沙包20個(gè)，簍子20個(gè)，水桶8個(gè)，水杯4個(gè)，拔河長繩1根，記分表一個(gè)。
活動(dòng)流程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：(5分鐘)
體育老師吳華帶領(lǐng)大家做準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、武術(shù)操展示：(5分鐘)
學(xué)生武術(shù)操展示，體育老師負(fù)責(zé)領(lǐng)操，播放音樂。各班選2名學(xué)生領(lǐng)操，家長觀摩。
三、親子跳繩比賽：(15分鐘)
1、規(guī)則：一名家長和自己的孩子同時(shí)跳一根短繩，限時(shí)1分鐘，后面一組給前面一組數(shù)數(shù)，以小組總數(shù)多者為勝。
2、分組：1班男生與家長，2班男生與家長，1班女生與家長，2班女生與家長，共4組。
四、播種與收割：(20分鐘)
1、規(guī)則：籃球場(chǎng)，設(shè)置30米長的`比賽場(chǎng)地。在每個(gè)賽道上，均勻放置5只小簍。參賽小組在同一跑道內(nèi)人數(shù)均等面向站于起、終點(diǎn)。起點(diǎn)第一個(gè)學(xué)生(播種小分隊(duì))提小籃子，在跑道內(nèi)將小籃子中的“種子”“播”在跑道上的小簍中，將小籃子交給終點(diǎn)第一位同學(xué)(收割小分隊(duì))，該學(xué)生將跑道上5只小簍中的“果實(shí)”“收”到小籃子內(nèi)，將籃子再交給播種小分隊(duì)隊(duì)員交換背簍，以此進(jìn)行。直到全部完成“播種”與“收割”任務(wù)。
2、分組：2個(gè)班男女生分四組同時(shí)進(jìn)行，之后再進(jìn)行家長組比賽。
五、打水接力(20分鐘)
1、比賽方法: 在跑道上10米處放置裝滿水的水桶。4組同時(shí)進(jìn)行，從起點(diǎn)拿空杯子前去取水，回到起點(diǎn)后把水倒入起點(diǎn)處的空水桶，再把取水杯傳遞給下一位隊(duì)員。最后起點(diǎn)處水桶的水多的一隊(duì)為獲勝。
2、學(xué)生和家長各分4組進(jìn)行。
六、拔河比賽(20分鐘)
1、孩子組：每班分成男生隊(duì)與女生隊(duì)，男生與男生對(duì)抗，女生與女生對(duì)抗。(人數(shù)均等，老師協(xié)調(diào)。)
2、家長組(具體辦法看到場(chǎng)家長情況而定。)
七、發(fā)獎(jiǎng)：(10分鐘)
以小組得分為準(zhǔn)，整組家長或整組學(xué)生將榮獲以下獎(jiǎng)項(xiàng)
冠軍家長、冠軍寶貝、亞軍家長、亞軍寶貝、季軍家長、季軍寶貝、優(yōu)勝家長、優(yōu)勝寶貝
八、、回教室休息、喝水、吃水果。
有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)典方案篇4
一、 活動(dòng)背景
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。為了更好的促進(jìn)班級(jí)男生女生的交流，將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)愉悅同學(xué)們的身心，使大家在學(xué)習(xí)之余，增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流。
二、活動(dòng)意義
趣味體育運(yùn)動(dòng)，一方面非常適合同學(xué)們聯(lián)合開展活動(dòng)，因?yàn)槠浔韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;另一方面具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學(xué)們另一種新奇的體驗(yàn)，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，進(jìn)一步鍛煉同學(xué)們的能力。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
(一)、活動(dòng)時(shí)間：20__年4月22號(hào)
(二)、活動(dòng)地點(diǎn)：C區(qū)高地操場(chǎng)
(三)、參賽對(duì)象：碩研16-1班全體學(xué)生，以宿舍為單位參加
(四)、比賽項(xiàng)目：
1、三人四腳：以組為單位參賽。從起點(diǎn)出發(fā)，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起點(diǎn)，按用時(shí)進(jìn)行排名，用時(shí)最少者為第一名。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類推。
2、踢毽子：以組為單位參賽。組內(nèi)每人有1分鐘的參賽時(shí)間(過程中毽子掉落可撿起繼續(xù)踢)，總成績記組內(nèi)成員的個(gè)數(shù)總和。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類推。
3、全員跳繩：以組為單位參賽。兩人搖繩，兩人跳繩。跳繩隊(duì)員2人全部依次上繩，進(jìn)行齊跳。以2人齊跳開始計(jì)數(shù)，不足2人不計(jì)數(shù)，計(jì)時(shí)1分鐘，每次中斷重新開始。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類推。
4、百投百中： 以組為單位參賽。組內(nèi)每人有兩次機(jī)會(huì)，站在指定位置向目標(biāo)位置投擲沙包，取最好成績，組內(nèi)最終取四人平均成績?yōu)樵擁?xiàng)目的成績。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置(以宿舍為單位)
一等獎(jiǎng)1組：藍(lán)月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價(jià)位)
二等獎(jiǎng)2組：藍(lán)月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價(jià)位)
三等獎(jiǎng)3組：精美筆記本(每人一本)
參與獎(jiǎng)：每人一瓶脈動(dòng)
有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的經(jīng)典方案篇5
一、活動(dòng)目的：為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊(duì)配合精神，特舉辦此次活動(dòng)
二、時(shí)間：五月初(具體時(shí)間待定)
三、地點(diǎn)：
四、參與對(duì)象：公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容：以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽，獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎(jiǎng)勵(lì)
六、物料準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)項(xiàng)目物料：礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購)
2、比賽獎(jiǎng)品
七、具體項(xiàng)目及細(xì)則:
1、踢毽子比賽
細(xì)則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機(jī)會(huì)，如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細(xì)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細(xì)則：4名隊(duì)員(最好兩男兩女)同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出
4、趣味繡球
細(xì)則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個(gè)球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)
5、摸石過河
細(xì)則：每個(gè)參賽者二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員開始后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細(xì)則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標(biāo)記一次。A先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”，B在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達(dá)第二個(gè)標(biāo)記物處后B當(dāng)“嶺”，由A進(jìn)行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達(dá)終點(diǎn)，以用時(shí)長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進(jìn)行人員安排)
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