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    體育保健主題班會策劃

    | 發(fā)昌

    在教學(xué)的眾多課程中,體育是及其重要,卻又容易被忽視的課程,敲定一個體育主題班會,都需要做哪些準備呢?下面是由小編給大家?guī)淼捏w育保健主題班會策劃7篇,讓我們一起來看看!

    體育保健主題班會策劃篇1

    【活動目標】:

    練習(xí)聽信號助跑跨跳,繞過障礙。體驗?zāi)鸽u媽媽對小雞的關(guān)愛之情。

    【活動準備】:

    在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。

    雞媽媽頭飾一個,小雞裝飾若干,老鷹頭飾四個。

    【活動過程】:

    談話:(教師出示母雞頭飾)小朋友,你們看,誰來了?(雞媽媽)今天,老師來扮演雞媽媽,你們扮演小雞,跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎?(好)

    今天天氣真好,小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧!

    小雞練本領(lǐng)。

    教師戴母雞頭飾,幼兒戴小雞頭飾,幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動作,四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。

    (集合幼兒)小雞們,你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多,可是我們要練就更難的本領(lǐng)了。先跨過柵欄,再繞過小樹林,一定要小心,不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

    教師適當(dāng)示范,組織幼兒練習(xí),糾正幼兒的錯誤動作。

    小雞快跑。

    聽說有幾只老鷹妻從這里飛過;等會兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號時,就要趕快跨過柵欄,繞過樹林躲起來,不要讓老鷹捉住。

    請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動不斷地發(fā)出信號,小雞們根據(jù)信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

    當(dāng)老鷹捉到2—3只小雞時,小雞與老鷹對換角色。

    小雞回家。

    小雞們真能干,練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng),現(xiàn)在我們該回家休息去了。

    【活動延伸】

    音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。

    體育保健主題班會策劃篇2

    活動目標

    1、學(xué)習(xí)聽信號手膝著地爬行,增強幼兒四肢的肌肉力量。

    2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

    重點與難點

    1、能根據(jù)信號的變化,變速和變換方向爬行。

    2、倒退爬時別碰撞周圍的同伴。

    活動準備和環(huán)境創(chuàng)設(shè)

    1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨木橋若干座。

    2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家,放置于場地四周,小狗頭飾一只,錄音機、磁帶若干。

    活動過程

    一、扮演角色,活動身體。

    孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰呀?我們小狗聽著音樂,活動下身體吧!

    (師生跟著音樂一起做準備動作,老師一邊念兒歌激起幼兒活動興趣)今天天氣真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟著媽媽做游戲。點點頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個飽。搖搖尾巴轉(zhuǎn)個圈,我是聰明的狗寶寶。

    二、變換方式朝制定目標爬行。

    1、師:寶寶,我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導(dǎo)幼兒說出小貓、小兔)

    2、要求幼兒爬動著向小貓、去問好,然后再爬回自己家來。學(xué)說短句“小貓你好”

    3、要求幼兒爬動著向小兔去問好,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)倒爬,并倒爬著回小狗的家。

    (1)先請一個能力強的幼兒示范倒爬。

    (2)看看媽媽示范倒爬,提醒幼兒倒爬時不要碰到同伴。

    三、練習(xí)聽信號變換方向爬

    1、出示小鼓,引導(dǎo)幼兒叫出名稱。咚咚咚,這是什么?

    2、提出游戲要求,“媽媽要小狗聽著鼓聲來學(xué)本領(lǐng)”,鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。

    3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。

    四、調(diào)整活動量,“小狗打滾”。

    “寶寶,我們玩累了,打個滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽,媽媽來幫你們理理毛”。

    五、游戲“小狗找肉骨頭”。

    1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨木橋,游過小河,河對岸的草叢里就有許多肉骨頭,看誰最聰明,能找到肉骨頭?!?/p>

    2、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭,可重復(fù)數(shù)次,視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。

    六、放松活動“小狗洗澡”。

    1、小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真快活。

    2、全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著回家。

    體育保健主題班會策劃篇3

    教學(xué)目標:

    1.樂于開動腦筋,表現(xiàn)自我,充分展示學(xué)生個性

    2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力

    3.在體育活動中表現(xiàn)出合作行為,培養(yǎng)創(chuàng)造能力

    教學(xué)內(nèi)容:

    前滾翻

    一.導(dǎo)課

    師:同學(xué)們,冬天來了,你們一定很喜歡出去玩,對不對?

    生:對

    師:能告訴老師,你們想去哪兒玩嗎?

    生:(設(shè)想:公園、三峽等)野生動物園

    師:今天,老師帶你們到動物園里玩一玩,看看動物園里的小動物是怎樣過冬的,好不好?

    生:好!

    師:那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意,到了動物園,一定要聽從指揮,注意安全!

    二、設(shè)置情景

    1.游戲一:穿過小樹林

    學(xué)習(xí)目標:調(diào)動學(xué)生興趣

    師領(lǐng)生跑步到森林,玩“穿過小樹林”的游戲,

    師:同學(xué)們,我們穿過了這片小樹林,就要到動物園了,大家一定要愛護小樹林。

    師:同學(xué)們,請注意啦,我們馬上就要進動物園了。師領(lǐng)頭穿過洞門(由兩位同學(xué)搭手成門),來到動物園。2.舞蹈:健康歌

    學(xué)習(xí)目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

    師:動物園里的空氣好新鮮呀!同學(xué)們,我們來做做運動吧!(播放音樂,師領(lǐng)生跳舞:健康歌)

    要求:氣氛活躍,心情愉悅

    3.模仿小動物開運動會

    學(xué)習(xí)目標:①進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

    ②培養(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力

    ③培養(yǎng)協(xié)作意識

    師:跳完了舞,你們想和小動物們一起玩一玩嗎?現(xiàn)在,我們就來模仿一下小動物:看看小動物們怎樣開運動會的,好嗎?

    生:好

    師:我們分組進行,看看誰的想象力最豐富,模仿的最象最好,行不行?

    生:行

    師:我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設(shè)想:龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)

    要求:充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力

    三、技巧:前滾翻

    4.栽種人工草坪

    學(xué)習(xí)目標:培養(yǎng)協(xié)作意識及竟爭意識

    師:你們模仿的真像。現(xiàn)在,大家累了吧?一起到人工草坪上休息一下吧,不過,我們要先栽種好人工草坪,現(xiàn)在我們來比一比:哪一組栽種的最快最好。

    生:我們,我們!

    師:草坪種好了,你最想玩什么呢,大家分組玩一玩吧!

    設(shè)想草坪圖形:長方形、圓形等。

    生:分組活動。(設(shè)想:有的在草坪上來爬去,有的在翻筋斗,有的在仰臥起坐,有的在練習(xí)劈叉,還有的在……)

    要求:團結(jié)協(xié)作

    5.熊大哥“翻筋斗”

    學(xué)習(xí)目標:導(dǎo)入主題—前滾翻

    師:大家瞧一瞧,這一組的同學(xué)在干什么?

    生:翻筋斗

    師:說對了,原來,他是我們的熊大哥,在學(xué)翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣,現(xiàn)在我們把墊子拉開,排整齊,也來學(xué)學(xué)翻筋斗吧!注意:兩人一組,自由組合,看誰滾得又圓又穩(wěn)。生:練習(xí)團身滾動

    師:巡回指導(dǎo),提示學(xué)生能不能不抱腿滾動呢?

    生:表演示范

    師:表演的真好,我也來給你們表演一個。同學(xué)們,老師表演的好嗎?

    生:好!

    師:你們也來練一練吧,我相信你們比老師做得還要好?,F(xiàn)在開始。

    生:練習(xí)前滾翻;分兩組集體表演

    師:你們表演的真不錯,我想和你們比試一下,好嗎?

    生:好!

    師:表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣?

    生:開始動作、結(jié)尾動作不一樣

    師:說得很好,同學(xué)們,你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎?分組練一練,看哪一組的動作最優(yōu)美,最有特色?

    生:練習(xí),集體展示,個別展示

    四、放松活動

    師:大家玩累了吧:我們來放松一下(意念放松),準備回家吧!

    意念放松指導(dǎo)語:

    1.請慢慢閉上眼睛

    2.我感到很放松

    3.我的雙手感到沉重和放松

    4.我的手臂感到沉重和放松

    5.我的雙肩感到沉重和放松

    6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松

    7.請慢慢睜開你的眼睛

    師:同學(xué)們,你們放松好了嗎?

    生:放松好了

    小結(jié):同學(xué)們,今天,看了大家的表演,我對我們班同學(xué)有更深的了解,你們聰明、伶俐、活潑、好動,希望你們在以后的學(xué)習(xí)中再接再厲,更上一層樓。

    五.師生再見

    體育保健主題班會策劃篇4

    活動目標:

    1、學(xué)會繩子的幾種玩法,練習(xí)走、跑、跳、平衡和投擲等基本動作的綜合能力。

    2、形成良好的合作意識和創(chuàng)新精神,對玩繩活動產(chǎn)生興趣。

    活動準備:

    1、幼兒有玩過繩子的經(jīng)驗。

    2、貓頭飾一個、與幼兒人數(shù)相等的繩子、錄音機及伴奏磁帶、活動場所。

    活動過程:

    1、開始部分:

    師生扮演雞媽媽和小雞進入活動場地,隨音樂做模仿熱身運到;扇翅膀(上肢)、磨擦雞嘴(下蹲)、理羽毛(體側(cè))、磨爪子(腹臂)、跳舞(跳躍和放松)等運動。

    2、基本部分:

    (1)取繩子。雞媽媽帶小雞去捉蟲子(繩子),要求每個幼兒捉一條蟲子。

    (2)玩繩子。將蟲子變成繩子,展開玩繩活動。

    ①幼兒自由玩繩子,鞏固幼兒在角區(qū)

    活動中創(chuàng)編的繩子玩法。(伴音樂)

    師:請小雞們來玩一玩繩子,看誰玩的方法多,玩法與別人不一樣,還可以和小伙伴一起玩。

    ②幼兒說說做做自己的玩繩方法。

    師:請小雞說說你用繩子做什么?你是怎么玩的?

    ③老師總結(jié)繩子各種玩法,引導(dǎo)幼兒再次一物多玩。鼓勵幼兒嘗試別人的玩繩方法,主動與他人合作游戲,提醒注意安全。

    (3)游戲:戰(zhàn)勝野貓

    ①另一教師扮演野貓出場,引導(dǎo)幼兒想出躲避野貓的方法,并進行演示。(野貓巡視一圈,沒捉到小雞到一旁休息。)

    ②再次引導(dǎo)幼兒大膽想象,利用繩子變成武器戰(zhàn)勝野貓,如:用繩繞圈子砸、捆綁等方法。

    ③幼兒拋繩表現(xiàn)勝利后的心情,練習(xí)拋擲動作。

    3、結(jié)束部分

    (1)以表揚為主評價雞寶寶的聰明和勇敢。

    (2)用繩子做小車隨音樂開回活動室,結(jié)束活動。

    延伸活動

    1、體育活動區(qū)里投放一些繩子供幼兒練習(xí),在戶外活動中引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造出繩子的多種玩法,教師并給予指導(dǎo),幫助幼兒熟練掌握繩子的多種玩法,發(fā)展幼兒的基本動作。

    2、在家里家長也可以給幼兒提供繩類的器械,幫助幼兒提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

    體育保健主題班會策劃篇5

    活動目標:

    通過跳腳印地毯活動。發(fā)展幼兒彈跳力。動作的協(xié)調(diào)性。

    鞏固垃圾分類的指示。培養(yǎng)初步的環(huán)保意識。

    活動準備:

    腳印地毯若干塊。三個不同顏色并貼有標記的垃圾桶各兩套。準備無機垃圾(易拉罐)。有機垃圾(果皮、花生殼等)。有害垃圾(廢電池。一次性快餐盒等)。

    幼兒已有初步的垃圾分類意識及分類方法。

    活動過程:

    (一)開始部分:可樂罐操

    幼兒扮小袋鼠。跟著教師袋鼠媽媽做可樂罐操(上肢運動。下蹲運動。體側(cè)運動。腹背運動。跳躍運動)

    (二)基本部分:

    1.幼兒一個跟著一個練習(xí)跳腳印地毯。要求幼兒一個跟著一個跳著腳印地毯上的腳注練習(xí)。

    2.游戲:小袋鼠撿垃圾。玩法:幼兒把發(fā)現(xiàn)的垃圾放入自己胸前的袋子里。

    3.游戲:小袋鼠送垃圾。要求:知道三種不同

    4.顏色不同

    5.標記

    6.記得分類垃圾箱。

    (1)教師示范跳著腳注路送垃圾。

    (2)請兩只小袋鼠練習(xí)跳腳印送垃圾。

    (3)全體幼兒游戲。

    7.比賽:幼兒分成兩對。進行比賽。

    8.要求動作敏捷。

    9.行動快。

    10.垃圾分類準確性。

    11.結(jié)束部分:(公圓管理員出場)說:小袋鼠們真能干。

    12.把我們公圓地上撿起來。

    13.還把它們分類垃圾筒內(nèi)。

    14.謝謝你們環(huán)保小袋鼠。

    15.為了表示感謝。

    16.我們要送你們每人一張廢舊物品小制作展覽的入場券。

    體育保健主題班會策劃篇6

    內(nèi)容

    1:引導(dǎo)課,體育常識:制定鍛煉計劃和運動處方的方法

    目的

    1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解制定鍛煉計劃和運動處方的方法。

    2、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

    教學(xué)內(nèi)容

    一、師生問好:宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù),講解課堂要求任務(wù)。

    一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

    二、課堂常規(guī)

    ①、認真遵守紀律。

    ②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

    ③、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。

    三、制定鍛煉計劃和運動處方的步驟與方法

    步驟:

    1、制定前要對自已的體能、健康狀況等素質(zhì)有一定的了解

    2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉計劃和運動處方

    3、按確定鍛煉計劃和運動處方鍛煉

    4、對鍛煉過程進行評價

    5、適當(dāng)修定鍛煉計劃與運動處方

    6、按修定后的內(nèi)容進處鍛煉。

    7、經(jīng)過一定時間或一個學(xué)期、一個學(xué)年以后再進行評價檢查鍛煉效果

    方法:

    1、鍛煉階段

    2、確定每個鍛煉階段的重點與指標

    3、劃分確定每周練習(xí)的次數(shù)和時間

    4、確定每周練習(xí)的負荷的節(jié)奏

    5、確定每周練習(xí)的內(nèi)容

    二、鍛煉計劃和運動處方的格式與內(nèi)容

    1、條目式

    2、表格式

    四、制定鍛煉計劃和運動處方注意的問題

    1、鍛煉計劃和運動處方制定要全面

    2、從個人的實際出發(fā),有針對性

    3、循序見進

    教學(xué)內(nèi)容

    4、要有合理的運動負荷

    5、要留有余地

    體育保健主題班會策劃篇7

    一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。

    1、對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令后才下課。

    2、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?、見?xí)或全休。

    3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

    4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的動作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意,加強學(xué)生自我保護意識

    5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護使用器材,課后要認真清點歸還器材。

    二、進行合理的體育鍛煉。

    在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的`促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

    總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。

    作業(yè):

    1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

    2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

    增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學(xué)生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認識。

    隊列隊形復(fù)習(xí)廣播操

    三、教學(xué)目標:

    1、通過隊列隊形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

    隊列隊形學(xué)習(xí)正步走

    四、教學(xué)目標:

    1、通過隊列隊形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

    2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。

    3、講解正步走的動作要領(lǐng),爭取在比賽中取得好成績

    教學(xué)目標:通過隊列隊形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認真嚴格要求自己,動作質(zhì)量進一步提高隊列隊形復(fù)習(xí)廣播操。

    五、教學(xué)目標:

    1、通過練習(xí)進一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

    2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極,達到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進一步。

    200325