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    體育生團結(jié)主題班會方案

    | 發(fā)昌

    在學習中,大家都經(jīng)常接觸主題班會吧?一個有趣輕松的主題班會活動,可以讓學生更加容易融入課堂當中。對于主題班會來說,需要準備哪些內(nèi)容呢?下面是由小編給大家?guī)淼捏w育生團結(jié)主題班會方案7篇,讓我們一起來看看!

    體育生團結(jié)主題班會方案篇1

    一、活動目標:

    1、了解游泳時需要注意的安全常識。

    2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。

    二、活動過程:

    (一)游泳安全須知

    1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。

    2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。

    3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng),或結(jié)伴,不能單獨游泳。

    4、游泳前應做好充分的準備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

    5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

    6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。

    (二)問題及處理

    1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。

    這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

    2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。

    3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。

    4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

    三、活動小結(jié):

    游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。

    體育生團結(jié)主題班會方案篇2

    一、活動目標:

    1、安全合理地使用體育器材。

    2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

    二、活動過程:

    (1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

    (2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。

    (3)在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

    (4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

    (5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

    (6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

    (7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。

    三、活動小結(jié):

    我們要安全合理地使用體育器材。

    體育生團結(jié)主題班會方案篇3

    活動目標:

    1、能運用呼啦圈進行鍛煉活動,提高身體四肢動作的協(xié)調(diào)性與靈活性。

    2、能與同伴協(xié)商合作,大膽嘗試呼啦圈的多種玩法。

    活動準備:

    呼啦圈若干、果子道具若干、錄音機一架、音樂若干段。

    活動過程:

    一、進入場地,活動身體。

    隨著《去郊游》的音樂入場,做呼啦圈操。

    二、自由探索玩呼啦圈。

    1、 鼓勵幼兒大膽嘗試,教師觀察指導。

    2、邀請個別幼兒展示自己的玩法,請其他幼兒學習。

    三、與同伴合作探索。

    1、幼兒尋找合作伙伴,共同協(xié)商合作玩法。

    2、鼓勵幼兒大膽嘗試,教師觀察幼兒的合作情況,及時給予指導。

    3、請幼兒介紹自己與同伴的玩法,并進行展示,師生共同給予評價。

    4、引導幼兒再次探索不同的合作玩法,教師重點指導幼兒先協(xié)商,再嘗試。

    四、游戲《摘果子》。

    1、介紹游戲名稱、游戲玩法及游戲規(guī)則。指導幼兒一起將呼啦圈擺成小路。

    2、以“摘果子”為題指導幼兒用跳躍動作跳過小路。

    五、放松活動。

    兒童原地踏步。

    體育生團結(jié)主題班會方案篇4

    教學內(nèi)容:

    原地投擲紙團

    教學目標:

    使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術(shù),培養(yǎng)正確的揮臂姿勢,突出重點——快速揮臂,提出難點——方向性。

    教學重點難點:

    快速揮臂

    教學步驟:

    一、創(chuàng)設(shè)情景,引入新知

    師講故事“討厭的馬蜂”,然后教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

    二、集中注意力練習“猜猜看”

    教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。

    三、熱身練習“擊掌操”

    以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節(jié)奏,模仿老師的動作一起練習。

    四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

    學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”,并找出答案。

    五、模仿練習“打馬蜂窩”

    投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據(jù)自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

    六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。

    教學口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

    看準馬蜂窩,用力向前擲。

    突出重點:快速揮臂。

    七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環(huán)”

    提出難點:方向性----前上方

    八、游戲:“誰先坐”

    游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。

    九、放松韻律活動:“小白船”

    十、小結(jié)。

    體育生團結(jié)主題班會方案篇5

    活動名稱:

    小雞學本領(lǐng)

    活動目標:

    1、發(fā)展幼兒跑的能力,且不與他人碰撞。

    2、激發(fā)幼兒在游戲中感受快樂。

    3、能在游戲中充分發(fā)展團結(jié)精神。

    4、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

    5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。

    材料準備:

    圍巾一條,小雞頭飾若干,狐貍頭飾一個,游戲場景,“蟲子”若干。

    重點指導:

    引導幼兒學習閃躲能力,在跑的過程中不碰撞他人。

    活動反思:

    活動的形成是一次我看見孩子們在操場上自發(fā)的進行打怪物的活動,一個孩子做怪獸,另外幾個孩子去找怪獸并打怪獸。孩子們玩得不亦樂乎。因為這樣的活動不僅滿足了孩子們奔跑、躲藏的欲望,也滿足了孩子們扮演角色的欲望。我當時就想何不就次進行一次有趣的體育活動,在老師的有遞進的活動中獲得更多能力的發(fā)展呢?于是《小雞學本領(lǐng)》這一活動就出來了?;顒拥哪繕耸悄軌蜻M行初步的投擲活動,鍛煉孩子們四散奔跑的能力;在活動中培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神。活動開始部分,孩子們還都能夠圍在我的身邊,聽我講解要求,跟我做一些熱身的動作。也許是我太關(guān)注孩子們活動的紀律了,多次停頓進行等待,孩子們的興趣明顯有了游離。匆匆出示了小雞的頭飾、匆匆講解了要求和投擲的方法后,我就讓孩子們進行自由的練習。拿到紙球開始練習,我心里就后悔不迭。孩子們投擲的方向我沒有統(tǒng)一要求,這就發(fā)生了問題,紙球到處飛,很多飛到了孩子的身上,弄的一會就有一個小朋友來向我告狀,誰又將球砸到了別人的頭上。練習活動顯的有些混亂。于是我讓孩子們再一次回到了我的身邊,及時的補充了要求。我來扮演大灰狼,請小雞們到外面找吃的時候看到大灰狼要及時跑回圈中的家。大灰狼這一角色的出現(xiàn)讓孩子們很興奮。第一遍游戲是按照我的要求進行的,當我這個大灰狼出現(xiàn)的時候,孩子們都尖叫著跑回了圓圈中??僧?shù)诙危乙蠛⒆觽冇密浨虼虼蠡依堑臅r候,鵬鵬卻冒出了一句:我來打大灰狼,一下就把你打死了。這下可好,全體都來打我這個大灰狼了,讓我哭笑不得。

    整個活動,孩子們的興趣是好的,表明我選擇的這個活動的目標和形式是好的。只是現(xiàn)在想想,角色的設(shè)置還是值得我好好考慮的??磥硇‰u、大灰狼對現(xiàn)在的孩子真的有些過時。另外,在體育活動中,我班的活動常規(guī)的培養(yǎng)還需要加強。相信多次的活動,孩子們的游戲常規(guī)會在一次次的活動中得到培養(yǎng)!

    體育生團結(jié)主題班會方案篇6

    活動目標

    1、引導幼兒探索各種玩沙包的方法。

    2、鍛煉幼兒拋、扔、投及躲閃的能力。

    3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力及協(xié)作能力。

    4、激發(fā)幼兒探索身體運動的樂趣。

    5、通過比賽,鍛煉投的準確性及奔跑的能力。

    活動過程

    1、聽音樂做一下熱身運動。

    2、老師今天給小朋友帶來了禮物(沙包),小朋友喜歡嗎?(喜歡)老師也很喜歡,我來一下,(做扔、踢的動作)哦,原來沙包這么好玩啊!小朋友想一下除了扔、踢、投,還可以怎樣玩呢?請小朋友再想一想,看誰想的玩法多?小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。

    3、請小朋友用各種方法玩沙包,發(fā)揮自己的想象力,想出和其他小朋友不一樣的玩法,但是要注意,在拋、踢、扔投沙包的時候,不要打到其他小朋友。

    4、展示自己的玩法:請不同玩法的幼兒展示自己玩沙包的方法。最后教師跟小朋友一起總結(jié),并說出玩沙包用的什么動作(如:拋、扔、投、踢、打等)。獎勵玩法特別的小朋友。(獎勵星星)

    5、小朋友真聰明,想了這么多玩沙包的方法。小朋友想繼續(xù)玩嗎?(想)。拿我們來進行一項比賽:《投沙包》,先聽一下比賽規(guī)則:全班小朋友分成兩組,每組前方兩米處有一紙箱,每組幼兒接力投沙包,看那組投進的多,多者為勝。反復比賽幾次。

    再進行第二種《投沙包》的比賽:請兩個小朋友來比賽,記錄投的個數(shù),最后決賽,比出前六名的小朋友。(各獎一顆小星星)

    6、比賽結(jié)束:表揚一下肯動腦筋的小朋友,等下一次我們再玩沙包的其他比賽好嗎?(好)

    7、開著火車返回教室。

    體育生團結(jié)主題班會方案篇7

    一、教材分析:

    《綱要》中明確指出:“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性?!?/p>

    活動目標:

    1、通過探索、嘗試圈的不同玩法,發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。

    2、學習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法。

    3、激發(fā)幼兒對體育活動的興趣。

    重、難點分析:

    重點:探索、嘗試圈的多種不同玩法。

    難點:雙腳分合連續(xù)跳。

    二、教學準備:

    幼兒人手一個圈;錄音機、磁帶;劃定池塘的場地。

    三、教學程序:

    1、在音樂伴奏下,幼兒做準備活動:(3分鐘)

    幼兒人手一個圈,聽音樂按節(jié)奏做圈操(包括上肢運動、下肢運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動)。

    (這一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣,使幼兒在音樂的伴奏下,全身得到充分的活動,為后面的活動作好充分的準備。)

    2、初步探索圈的多種玩法:(5―6分鐘)

    (1)教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣:“圈有很多玩法,你想不想和它做游戲?比比看誰的辦法最多?!?/p>

    (2)幼兒分散玩圈,教師觀察指導。

    (3)請幼兒與小朋友分享自己的玩法:“誰愿意來當小老師,把自己的好辦法教給小朋友?”

    (這一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法,發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。)

    3、深入探索圈的多種玩法,并嘗試合作玩圈:(7―8分鐘)

    (1)教師用提問的方式引導幼兒:“請你試一試自己沒有玩到的方法,并且嘗試和小朋友一起合作玩圈?!?/p>

    (2)幼兒深入探索、嘗試:

    教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出,嘗試用多種方法跳圈。

    (3)練習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法:

    教師講解跳圈的方法:“一個圈的時候,兩只腳并起來跳到這一個圈中;兩個圈的時候,兩只腳分開,一個圈中跳入一只腳?!?/p>

    (這一環(huán)節(jié)主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法,并探索與他人合作的玩法,培養(yǎng)幼兒的合作意識。)

    4、游戲:網(wǎng)小魚(5―6分鐘)

    (1)交待游戲規(guī)則:教師做漁翁,用圈做網(wǎng),小朋友做小魚,在池塘里游,被漁翁網(wǎng)住的小魚,站到池塘邊。

    (2)師幼輪流做漁翁,進行游戲。

    (這一活動的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動作的靈活性,讓幼兒嘗試做漁翁,更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望,為本次活動掀起高潮。)

    5、放松活動《小魚游》:(2―3分鐘)

    教師:“漁翁回家了,魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了。”教師和幼兒做放松活動,并聽音樂離開場地。

    201389