幼兒園中班健康教案
活著活著，你就會發(fā)現(xiàn)這個世界上最脆弱的是生命，身體健康最重要。如果沒有健康的身體，財富名利幸福將都是鏡中花，水中月。為了大家學習方便，小編特地準備了幼兒園中班健康教案5篇，希望可以幫助大家，歡迎借鑒學習!
幼兒園中班健康教案1
活動目標：
1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時主動飲用白開水。
4、養(yǎng)成主動喝水的習慣。
5、了解健康的小常識。
活動準備：
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處
2、歌曲《健康歌》
3、獎勵卡片小水滴
4、"今天你喝水沒有"的記錄表
活動過程：
一、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
1、通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的舒適。
2、通過課前收集和討論知道水好處，激發(fā)幼兒主動喝水欲望。
二、知道白開水對身體。
1、教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。
2、講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時候該喝水、如何喝水。
1、讓小朋友自己想想有哪些時候該喝水。
2、教師情景表演。
3、加深要主動喝水的欲望。
幼兒園中班健康教案2
活動目標
1.觀察小腳丫，了解腳的結構。
2.知道小腳丫的作用，懂得保護腳。
3.發(fā)展腳部動作，體驗探索身體奧秘的樂趣。
活動準備
1.地毯、墊子、瓷磚若干，小樹兩棵。
2.足球、小車、繩子、沙包、小棒若干，紙團30，大灰狼頭飾一個。
3.音樂磁帶、錄音機。
活動過程
一、引導觀察，探索腳的結構
1.引發(fā)興趣
我們每個小朋友身體上都有一對寶貝，它能帶著我們到想去的地方，你們知道它們是誰嗎?
猜不出來的小朋友，低頭一-看就知道了。
2.觀察結構
哦，原來是我們的小腳丫，請小朋友仔細看看小腳丫是怎樣的，上面有什么，和你的好朋友說說。(小腳丫上有腳底、腳背、腳尖、腳跟、腳趾頭、腳趾甲)還有一個弓起來的地方你們知道它叫什么嗎?它叫腳弓，有了它腳就像有了彈簧一樣，走路有彈性，腳就不痛了。
3.比較異同
那我們每個人的小腳丫一樣嗎?什么地方不一樣?快和你旁邊的好朋友比比看。原來我們每個人的腳長得都不一樣(啟發(fā)說出膚色、長短、寬窄、胖瘦、腳弓彎度的不同)。
4.鞏固游戲
小腳丫是我們的好朋友，我們一起來和小腳丫做做游戲吧!做“看誰指得快”游戲：老師說出腳的一個部位的名稱，請小朋友迅速指出來并用手和它交朋友，可以摸摸它、捏捏它等。
二、組織旅行，了解腳的功能
1.準備運動，鍛煉腳的肌肉
今天老師要帶你們去神秘的大森林玩，誰愿意和我一起去?別著急，我們還要練練本領才行呢，特別是我們的小腳丫的本領。好，讓我們的小腳丫快快樂樂地來練一練吧。老師邊念兒歌《走鋼絲》《小鴨小鴨》邊帶領幼兒做小腳操。
小蜘蛛，走銅絲，走來走去真自如。掉下來，別著急，嘴里咬根保險絲。
小鴨小鴨，去捉大蝦。心里癢癢，翹翹尾巴。嘴巴一張，大蝦蹦啦!
碰碰小腳丫：打打招呼，你好你好! i
2.森林旅行感受腳的功能
老師帶幼兒過“草地”“沼澤i地”到“森林小屋”，引導幼兒體驗腳丫踩在各種材料上的感覺。
現(xiàn)在小腳丫要去大森林旅行了，旅行時我們還要看看小腳丫有哪些本領。(放輕松音樂，走到。地毯處)呀!這是什么地方，哦，原來是草地上，你們的小腳丫踏在草地上感覺怎么樣啊?(繼續(xù)前行到墊子旁)看，前面是一個沼澤地，我們再來踩踩看，小腳感覺怎么樣啊?(到瓷磚邊)哦，森林小屋到了，我們來看看森林小屋里鋪的是什么，小腳丫踏在上面感覺怎么樣啊?
教師小結：我們的小腳丫能夠感覺到硬的和軟的、光滑的和粗糙的、冷的和熱的。
3.玩活動器具，探索腳的用處 呀，小朋友你們看，森林小屋里還有許多好玩的東西呢，你們想不想用小腳丫去玩一玩?玩的時候要想一想，小腳丫有什么本領。
讓幼兒進行踢足球、踏小車、踢沙包、跳小棒、跳繩等活動，在活動中探索腳的用處。
4.追趕大灰狼，享受活動的樂趣
讓幼兒在追趕中進一步懂得小腳的用處。
聽，什么聲音?(放音樂)是誰來了呀?原來是大灰狼，怎么辦?快過來，商量商量有什么好辦法。老師也有一個好辦法，我這里有一些石頭，等會兒我們追上大灰狼，就用石頭打它!幼兒追趕大灰狼，并用石頭(紙團)投擲。
好，大灰狼被我們趕跑了，我們勝利啦，一起來慶祝一下!
三、總結談話，懂得保護腳的重要
1.幼兒交流，總結腳的用處
剛才我們用小腳丫做了什么事情?老師小結：我們用小腳丫走路、踢球、踏車、跳繩，還去追趕大灰狼，把大灰狼趕跑了，你們說我們的小腳丫本領大嗎?
2.引導討論，說說怎樣保護自己的小腳丫
那我們怎樣來保護小腳丫呢?請你和好朋友說說，(討論)要常剪趾甲，天天洗腳，不穿太硬的鞋子，還要注意不要著涼了，好，現(xiàn)在我們把襪子鞋子穿上吧。
3.讓幼兒穿好自己的鞋襪
在幼兒穿鞋襪時，教師引導：今天小朋友認識了自己的小腳丫，知道了它們的用處，除了我們人有小腳丫，小動物們也有呢，那它們的小腳丫是什么樣子的?有什么本領呢?請小朋友用你的小眼睛仔細地去看一看，然后把你們的發(fā)現(xiàn)告訴大家。好，現(xiàn)在我們回去吧!(放音樂結束)
活動延伸
1.鼓勵引導幼兒了解動物腳丫的特征和用途。
2.讓幼兒嘗試創(chuàng)作“腳印畫”。
幼兒園中班健康教案3
活動目標
1、引導幼兒懂得人的生活、學習、勞動都離不開手，手不僅可以做許多事，還可感知出物體的冷、熱、軟、硬、光滑、粗糙等屬性。
2、教育幼兒多動手做自己能做的事情，并能注意保護小手。
活動準備
1、紙、筆、筷子、彈子、花生、剪刀等。
2、口袋一個，里面裝有熱、冷、軟、硬、粗糙、光滑等不同特點的材料。
活動過程
1、猜謎，引起幼兒興趣。
教師提問：五個兄弟住在一起，名字不同，長短不齊。
2、游戲“印指紋”。讓幼兒了解每個人的手是不一樣的。
提問：每個人的手一樣嗎?什么地方不一樣?你發(fā)現(xiàn)紙上有什么?
3、幼兒操作，認識手的功能。
(1)、幼兒自選材料用手進行操作，如剝花生，夾彈子，紐紐扣、繪畫等。
提問：你是用什么做事情的?怎樣用手做事情?
(2)、實驗：光用大拇指解紐扣;用左手拿剪刀剪紙。
提問：做實驗時有什么感覺?這說明什么?
小結：大拇指要和其他手指協(xié)同工作才能做成一件事，手要多用才靈活。
(3)、提問：你的手還會做哪些事情?(教育幼兒自己的事情自己做)。
(4)、游戲“奇妙的口袋”。
幼兒用手感知物體的不同屬性，出示口袋，請幼兒用手升入口袋觸摸，說出感覺，并拿出讓其他幼兒觸摸。
小結：做任何事離不開手，手能感知物體屬性。
(5)、手勢游戲：幼兒和老師一塊用手勢表達意思，讓幼兒了解交警、聾啞人用手勢指揮、交流意思。
4、引導幼兒思考并討論手的重要性及如何保護小手。
(1)、假如沒有手會怎樣?
(2)、我們應該怎樣保護小手?
活動延伸
在日常生活中組織幼兒進行自我服務小競賽。
活動反思
《綱要》指出：“傳播健康知識要著眼于幼兒的內化程度，培養(yǎng)幼兒的健康態(tài)度要著眼于幼兒的情感體驗，形成健康行為要著眼于幼兒的自覺自動，任何時候，健康教育都要調動幼兒參與的積極性，遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律?！币虼嗽谠O計此活動的備課時，我始終遵循以幼兒的興趣為出發(fā)點，充分調動幼兒的各種感官和參與的積極性。
幼兒園中班健康教案4
活動目標：
1、懂得情緒愉快有利于身體健康。
2、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。
活動重點難點：
活動重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。
活動難點：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動準備：
圖片
活動過程：
一、情景感知，理解每個人都有情緒。
1、出示圖片1(一個小朋友當時值日生之后露出甜甜地笑容。)
問：圖上的小朋友怎么了?為什么?平時你們會這樣嗎?為什么呢?
(和幼兒討論之后得出情緒：開心。)
2、出示圖片2(一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。)
問：圖上的小朋友怎么了?為什么?你們有過這樣的經歷嗎?
(和幼兒討論之后得出情緒：生氣。)
3、出示圖片3(一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了，表現(xiàn)得非常傷心。)
問：圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會這樣嗎?為什么?
(和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。)
4、出示圖片4(一個小朋友因為不會系鞋帶而發(fā)愁。)
問：小朋友怎么啦?為什么?你們會系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣?為什么?
(和幼兒討論后得出表情詞：發(fā)愁。)
5、教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。
教學反思：在第一個環(huán)節(jié)中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。
二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。
1、師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么我們在什么時候心情會好，什么時候心情會壞呢? 好心情 壞心情
(教師根據(jù)幼兒回答的情況填在書面表格中。)
2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢?為什么?心情好的時候你們會用什么顏色來表現(xiàn)呢?請你們?yōu)樽约旱那榫w配色。
(出示色彩卡，請幼兒為不同心情配色。)
開心 生氣 傷心 發(fā)愁
(注：每一個心情都有娃娃頭表現(xiàn)，有助于幼兒理解這些心情。)
3、幼兒操作結束后，教師小結分析幼兒的配色情況。
教師小結，好心情時我們會用鮮艷的顏色來表現(xiàn)，壞心情是我們會用深暗的顏色來表現(xiàn)，看來孩子們都喜歡好心情咯，不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。
三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。
1、好心情會給我們帶來快樂，可是有幾只小動物不開心了，看看它們怎么了? (出示兩幅圖。)
圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。
圖6：花豬小姐已經有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。
引導幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞。
2、怎樣才能讓他們變得開心呢?狐貍大嬸開了一間開心吧，我們去看看吧。(出示書本第一頁的畫面。)
哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開心吧玩的多開心呀。狐貍大嬸的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢?
(讓幼兒仔細觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。)
(教師再幼兒的回答基礎上再小結，讓幼兒懂得心情不好的時候可以采取其他適當?shù)姆绞脚沤獠婚_心的情緒，讓自己變得開心起來。)
3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?
(引導幼兒盡情的討論回答，同時及時鼓勵回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。)
4、幼兒回答后讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中。”
5、幼兒完成操作后，教師簡單小結本次活動的內容。心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時高興，有時生氣，有時難過，不過，我們要學會調節(jié)自己的情緒，讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們身邊就會充滿快樂!
幼兒園中班健康教案5
教學目標：
1、幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價值。
2、通過情景創(chuàng)設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助幼兒形成健康飲食的習慣。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
教學重難點：
1、讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng)，不挑食才健康。
2、了解各種食物的營養(yǎng)價值。
教具準備：
1、相關課件
2、手偶
3、幼兒課前準備的食物貼
4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表
教學過程：
一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》
二、導入新課：
小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?
他們之間還有一個小故事，現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽好嗎?
故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。
結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小，是因為什么?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"
3、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養(yǎng)成分。并且有預防和治療疾病的功效。)總結：不同的食物有不同的營養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng)，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合：
1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習慣。
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