醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)基礎知識包括什么?

公共基礎知識考哪些內容?

公共基礎知識是醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)單位招考中出現(xiàn)的對考生綜合知識進行考察的一門科目，其主要是測試應試者對知識的掌握程度和運用知識分析問題、解決問題的能力。其考察內容包括政治、經濟、法律、管理、人文、科技等。從范圍上看，考察知識面較廣;從深度上看，考察難度不大。從區(qū)域角度上看，各省市考試內容略有不同，但政治和法律所占比重相對較大。

公共基礎知識考哪些具體內容?

1、馬克思主義哲學原理：辯證唯物論、唯物辯證法、辯證唯物主義認識論、歷史唯物主義。

2、毛澤東思想概論：毛澤東思想形成與發(fā)展、新民主主義革命理論、社會主義改造理論。

3、中國特色社會主義理論體系：鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀。

4、當代中國的政府與政治：中國的國體與政體、中央政府與地方政府、公民的權利與義務、公共行政、公共政策、公共服務。

5、國家機關工作人員的職業(yè)道德：國家機關工作人員職業(yè)道德的基本內容、價值取向、道德修養(yǎng)、行為規(guī)范。

6、法律知識：法學基礎理論、憲法、刑法、民法、商法、經濟法、行政法及行政訴訟法等(報考全省法院、檢察院系統(tǒng)法律專業(yè)職位的加試內容，包括上述范圍及刑事訴訟法、民事訴訟法知識)。

7、語文基礎知識和公文寫作：漢字、詞匯、語法、修辭、文學常識，黨政機關公文基本知識、常用公文寫作、常用事務文書寫作、公文處理。

8、經濟知識和科技知識：微觀經濟、宏觀經濟、國際經濟、金融經濟、產業(yè)經濟，科技創(chuàng)新、科學前沿、科技常識。

9、歷史知識：中國近現(xiàn)代史和世界現(xiàn)代史。

10、其他知識：最新的時政知識。

科普知識有哪些啊？長一點點，給四個科普知識就行了

用火安全小知識

一、是液化石油氣灶具不能放在臥室、辦公室、陽臺或倉庫、禮堂等公共場所內，以防漏氣失火。

二、是正確掌握開關的使用方法，要火等氣，不要氣等火，用畢切記關閥門、開關，閥門壞了要及時更換。不要讓兒童使用灶具或隨意玩弄開關。

三、是使用液化氣時，要有人看管，不可遠離，隨時注意調節(jié)火頭的大小，防止湯水外溢澆滅焰或被風吹滅火焰，引起跑氣。

四、是液化氣罐應直立，不能倒放，更不能用開水泡或火烤。

五.是如發(fā)現(xiàn)有氣漏出，應立即采取措施：打開門窗，用扇子煽，以便通風換氣（但不能用電扇吹），然后查找漏氣部位。

滅火基本知識

（1）隔離法：這是一種消除可燃物的方法。

（2）窒息法：阻止空氣流入燃燒區(qū)，減少空氣中氧氣的含量，使火源得不到足夠的氧氣而熄滅。

（3）冷卻法：用水或其他滅火劑噴射到燃燒物上，將燃燒物的溫度降低到燃點以下，迫使物質燃燒停止；或將水和滅火劑噴灑到火源附近的可燃物上，降低可燃物溫度，避免火情擴大。

（4）抑制法。

中國是個多地震的國家

全球兩大地震帶

環(huán)太平洋地震帶：分布在太平洋周圍，像一個巨大的花環(huán)，把大陸與海洋分隔開來。

歐亞地震：從地中海向東，一支經中亞至喜馬拉雅山，然后向南經我國橫斷山脈，過緬甸，呈弧形轉向東，至印度尼西亞，另一支從中亞向東北延伸，至堪察加，分布比較零散。

本世紀的中國地震活動

中國1900年以來災害性地震震中分布圖

世界地震分布圖

20世紀中國大陸5次地震活躍期統(tǒng)計表

項目

次數

起目年份

7級以

上地震

（萬）

備注

第一次

1895-1906

10次

—

次料不全

第二次

1920-1934

12次

25-30

第三次

1946-1955

14次

1-2

主要在青藏地區(qū)活動

第四次

1966-1976

14次

21

第五次

1988-

活躍期將持續(xù)到21世紀

中國主要地震帶

我國地處全球兩大地震帶之間，是一個多地震國家，地震帶主要分布在：東南—臺灣和福建沿海一帶，華北—太行山沿線和京津唐渤地區(qū)，西南—青藏高原、云南和四川西部，西北—新疆和陜甘寧部分地區(qū)。

我國正面臨嚴峻的地震形勢

我國正面臨的地震形勢十分嚴峻。從1988年開始，中國大陸地區(qū)進入第五個地震活躍期。根據前幾次地震活躍期活動的特點，專家們認為本次地震活躍期將持續(xù)到下世紀初，目前已進入了強震高發(fā)期，其間可能發(fā)生多次7級左右、甚至個別更大的地震。

中國防震減災十年目標

在各級政府和全社會的共同努力下，爭取用10年左右的時間，使我國大中城市和人口稠密、經濟發(fā)達地區(qū)具備抗御6級左右地震的能力。

1988年以來中國大陸地區(qū)地震統(tǒng)計

震級

Ms≥5.0 Ms≥6.0 Ms≥7.0

地震次數 243 50 7

社會公眾需要防震知識

面對嚴峻的地震形勢，會不會再次出現(xiàn)類似于1993年寧波小地震群引起的風波—銀行的存款被取空，人們到處搶購食物或逃離家園？

當一些地區(qū)遭受地震災害時，地震謠言會不會在當地或其他地區(qū)流行，甚至造成社會振蕩。

如果您在地震中幸免于難，面對被埋壓的親人和鄰里您是否知道如何迅速、有效地搶救他們？

如果您處在地震危險區(qū)或多震地區(qū)，您是否知道怎樣進行有效的震前防御？面臨嚴峻的地震形勢，社會公眾太需要客觀地對待地震和防震知識了。

地震發(fā)生的原因

地球的內部構造

有關地震的幾個概念

地震是怎樣發(fā)生的

由于地球不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分發(fā)生在地殼中。

震 源：地球內部直接發(fā)生破裂的地方；

震 中：震源正對著的地面；

震中距：震中到觀測點的距離；

震源深度：震源到震中的距離。

震級與烈度

地震震級：地震大小的一種度量，根據地震釋放能量的多少來劃分。

地震烈度：地面及房屋等建（構）筑物受地震破壞的程度；我國將地震烈度劃分為12度

地震前兆

宏觀前兆：由人的感覺器官能直接覺察到的地震前兆。

微觀前兆：不能被人的感覺器官直接覺察，需用儀器才能測出的地震前兆。

地震烈度的劃分

3度：少數人有感，儀器能記錄到

4-5度：睡覺的人會驚醒，吊燈擺動。

6度：器皿傾倒，房屋輕微損壞。

7-8度：房屋破壞，地面裂縫。

9-10度：橋梁、水壩損壞、房屋倒塌，地面破壞嚴重。

11-12度：毀滅性的破壞。

天旱井水冒，反常升降有門道。

天雨水變渾，變色變味又難聞。

噴氣又發(fā)響，翻花冒氣泡。

發(fā)現(xiàn)異常要報告

自然界的變化很復雜，種種反常現(xiàn)象出現(xiàn)的原因很多，并非都是地震前兆。因此，觀察宏觀地震前兆時，一定要注意識別真?zhèn)?，并及時向地震部門報告。

地震預報及其發(fā)布

我國地震預報水平

我們對地震孕育發(fā)生的原理、規(guī)律有所認識，但還沒有完成認識；我們能夠對某些類型的地震作出一定程序的預報，但還不能預報所有的地震；我們作出的較大時間尺度的中長期預報已有一定的可信度，但短臨預報的成功率還相對較低。

發(fā)布地震預報的規(guī)定

地震預報一般由省級人民政府發(fā)布，情況緊急時，可由市、縣人民政府發(fā)布48小時內的臨震警報，并同時向上級報告。北京地區(qū)的地震預報則由國家地震局負責提出，經國務院批準后，再由北京市人民政府向社會發(fā)布。其它任何單位和個人都無權發(fā)布地震預報消息。

怎樣識別地震謠傳

“預報”的地震震級很精確，發(fā)震時間、地點很具體的傳聞是謠傳；跨國地震預報是謠傳；地震小道消息是謠傳；凡帶有封建迷信色彩和離奇古怪傳說的地震傳聞更是謠傳。

做好家庭防震準備（一）

在地震危險區(qū)、多震區(qū)、已發(fā)布地震預報地區(qū)的居民須制定家庭防震計劃。

制定家庭防震計劃

怎樣對待地震謠傳：不相信、不傳播、及時報告。

須根據政府或有關部門的防震要求，準備食品和飲料。

檢查和加固住房

看一看自家住房是怎樣的，有沒有不利抗震的地方？摸清周圍環(huán)境的情況。

住房的建造質量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。

住房的結構是否有利抗震？女兒墻、高門臉等笨重的裝飾物品應拆掉。

做好家庭防震準備（二）

合理放置家具、物品

做好家庭防震準備（三）

把墻上的懸掛物取下來或固定住，防止掉下來傷人。

清理雜物，讓門口、樓道暢通。

把牢固的家具下騰空，以備震時藏身。

加顧睡床。

把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。

固定高大家具，防止傾倒砸人；家具物品擺放做到“重在下、輕在上”。

陽臺護墻要清理，花盆雜物拿下來。

準備好必要的

防震物品

準備一個家庭震包，放在便于取到處。

進行家庭防震演練

練習“一分鐘緊急避險”。

進行緊急撤離與疏散練習。

大震的預警現(xiàn)象和預警時間

從唐山等震區(qū)人們的感受來看，從地震發(fā)生到房屋破壞，一般約有十幾秒鐘的預警時間，大震的預警現(xiàn)象主要有：地面的顛動、地聲、地光，建筑物的晃動等。

大震時人們的感受

地光明亮而恐怖。

身體嚴重失控，不能自主行動。

地聲強烈而怪異。

突然出現(xiàn)的災變，使人們產生巨大的恐懼。

地面和房屋的上下顛動及水平晃動。

空氣中彌漫著大量的煙塵，伴有火災時更是濃煙滾滾，塵霧彌漫。

抓住時機 科學避震

避震要點

大震的預警現(xiàn)象，預警時間和避震空間的存在，是人們震時能夠自救求生的客觀基礎，只要掌握一定的避震知識，事先有一定準備，震時又能抓住預警時機，選擇正確的避震方式和避震空間，就有生存的希望。

震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。

據對唐山地震中874位幸存者的調查，其中有258人采取了應急避震措施，188人安全脫險，成功者約占采取避震行動者的72%。

身體應采取的姿勢：

伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

抓住桌腿等牢固的物體。

保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。

避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。

專家們認為：

大多數地震是有感或輕度破壞地震，所以遇震時一定要鎮(zhèn)靜，并就地躲避。

在家庭怎樣避震

在學樣怎樣避震

地震預警時間短暫，室內避震更具有現(xiàn)實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。

正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。

在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。

不要回到教室去。

室內易于形成三角空間的地方是：

炕沿下、堅固家具附近；

內墻墻根、墻角；

廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。

震后應當有組織地撤離。

千萬不要跳樓！

不要站在窗外！

不要到陽臺上去！

必要時應在室外上課。

在公共場所怎樣避震

在戶外怎樣避震

就地選擇開闊地避震：

聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：

就地蹲下或趴在排椅下；

注意避開吊燈、電扇等懸掛物；

用書包等保護頭部；

等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。 就地選擇開闊地避震：

蹲下或趴下，以免摔倒；

不要亂跑，避開人多的地方；

不要隨便返回室內。

避開高大建筑物或構筑物：

樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；

過街橋、立交橋；

高煙囪、水塔下。

避開危險物、高聳或懸掛物；

變壓器、電線桿、路燈等；

廣告牌、吊車等。

避開其他危險場所：

狹窄的街道；

危舊房屋，危墻；

女兒墻、高門臉、雨篷下；

磚瓦、木料等物的堆放處。

在商場、書店、展覽、地鐵等處：

選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；

避 開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；

避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；

避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電（汽）車內：

抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；

降低重心，躲在座位附近。

地震過去后再下車。

在野外怎樣避震

地震時遇到特殊危險怎么辦

避開山邊的危險環(huán)境：

避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；

避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。 燃氣泄露時：

用濕毛巾后住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設法轉移。 遇到火災時：

趴在地上，用濕毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉移，要匍匐，逆風而進。

躲避山崩、滑坡、泥石流：

遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。 毒氣泄露時：

遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要晝繞到上風方向去，并盡量用濕毛由捂住中、鼻。 應注意避開的危險場所：

生產危險品的工廠；

危險品，易燃、易爆品倉庫等。

如果被埋壓怎么辦

震后搶救救災

震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化，你要盡量改善自已所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設法脫險。

設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物；

搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；

設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；

不要隨便動用室內設施，包括電源，水源等，也不要使用明火；

聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻；

不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。

指揮部發(fā)出通令；

迅速恢復與外界的通信聯(lián)系；

實行交通管制，清理路障；

迅速排除險情；

恢復醫(yī)院功能或建立新的醫(yī)療救護點；

迅速有效地組織搶救被埋人員；

加強社會治安。

積極參加互救活動

在災后特殊環(huán)境下怎樣生活

救人方法：

挖掘被埋壓人員時應保護支撐物，以防進一步倒塌傷人；

使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內異物，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸；

被壓者不能自行爬出時，不可生拉硬扯，以免造成進一步受傷；脊椎損傷者，搬運時，應用門板或硬擔架；

當發(fā)現(xiàn)一時無法救出的存活者，應立下標記，以待救援。

救人原則：

先救近，后救遠；

先救易，后救難；

先救青壯年和醫(yī)務人員，以增加幫手。 注意飲食和個人衛(wèi)生。

搭建和居住防震棚要注意防火。

積極投入恢復重建工作。

按規(guī)定服用預防藥物，增強身體抵抗力，防疫滅病。 贊同0| 評論 檢舉 | 2008-10-22 13:21 hckabcd | 一級

我只有一點：

4歲孩子滿口黑牙 拿飲料當水喝來源

四歲的男孩強強長得白白胖胖，活潑好動，十分惹人喜歡，可就是不愛“開口”,因為他長了滿口的小黑牙！7月3日，苦惱的強強媽媽向市口腔醫(yī)院的專家求助。

“這是啥原因造成的呢？是不是也得洗牙啊？”孩子的母親問醫(yī)生，為什么孩子原本的一口小白牙會變成這樣。

兒科主任費春艷給強強一檢查發(fā)現(xiàn)，孩子大部分牙上都出現(xiàn)了或大或小的白褐色斑點，有的已經黑了。而且，有好幾顆牙上還有小齲洞！

“又是一個愛喝飲料的?！苯浽儐枺瑥姀姽怀墣酆蕊嬃?，尤其是可樂、雪碧等帶氣泡的飲料。每天從不喝水，一律喝飲料。最近天熱了，喝得就更多了。

“每年夏季，門診接待像這樣牙變黑、患齲病的孩子明顯增多，根源就出在喝飲料上。”費春艷說，現(xiàn)在不少孩子拿飲料當水喝，尤其是碳酸飲料，殊不知它們會對孩子的乳牙造成極大的“殺傷力”。經研究，碳酸飲料酸性較大，常喝碳酸飲料會損害孩子牙齒表面的保護層牙釉質，輕的在牙齒表面形成褐黑色的色素沉著，重的則會導致牙齒大面積齲壞。不僅乳牙容易“遭殃”，如果是處于換牙期的孩子，剛長出來的恒牙在經常遭受碳酸飲料的侵蝕下，也易導致蛀牙。

費春艷說，治療強強的小黑牙，得徹底干凈地清除齲壞組織，進行齲洞充填；然后用拋光膏對變色的牙齒拋光，去除沉著的色素，這樣才能還孩子一口白凈凈的健康的牙。所以一旦發(fā)現(xiàn)孩子牙齒有問題，應及早治療。同時，控制孩子飲用碳酸飲料，且?guī)秃⒆羽B(yǎng)成喝完飲料后用清水漱口的好習慣。

科普知識大全

可以從生物、地理、環(huán)保等多個方面舉例：

1、人的一生大約要喝多少噸水？（80噸）。

2、一個水龍頭滴水，15分鐘就滴水200毫升，每天有近20升水，一年就會浪費多少噸水？（7噸）

3、舉例說出發(fā)電的幾種方法？（火力發(fā)電、風力發(fā)電）

4、環(huán)境保護法的原則是什么？（預防為主、防治結合原則；污染者負擔原則；環(huán)境權利原則；協(xié)調發(fā)展原則；公眾參與原則；可持續(xù)發(fā)展原則）

5、白頭葉猴屬于我國哪一級保護動物？（一級）

6、請說出造成1998年長江流域洪澇災害的原因。（是“天災”和“人禍”結果。天災直接原因是氣候異常，雨量過大；人禍原因主要有三個方面：第一，破壞地表植被，水土流失嚴重。第二，江河湖泊的不斷減少，進一步降低了蓄洪泄洪能力。）

7、1980至1995年間，全世界森林面積減少了多少？（1.8億公頃）

8、水資源短缺成為我國城市發(fā)展面臨的重大問題，據統(tǒng)計，目前我國已有300多個城市缺水，每年我國因缺水而造成的經濟損失有多少？因水污染而造成的經濟損失有多少？（100多億元，400多億元）

醫(yī)學常識1000問

1.醫(yī)學知識問答

日常生活中巨大的壓力也可能衍生白發(fā)，此外，如使用不當染發(fā)劑、化妝品，以及偏差 的飲食習慣、惡性貧血、甲狀腺機能亢進癥、甲狀腺機能低下等等，都可能造成白頭發(fā)的增加。

目前在白頭發(fā)的治療上，建議就診科有皮膚科、精神科、家庭醫(yī)學科等。另外，可試著從飲食與生活習慣的改變來著手： 1.不偏食，多攝取富含維他命、礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。

2.學習如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個「垃圾桶」好好傾 吐一番等，都是不錯的方法。 3.使用染發(fā)劑時應先詳閱說明書，并且遵守注意事項（如染發(fā)前應戴上手套、燙發(fā)后四 十八小時內勿染發(fā)KK）。

4.染發(fā)間隔時間最好有一到兩個月，而在月經、懷孕期間也都要避免染發(fā)。 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜餞或腌制品等。

6.自制黑發(fā)藥膳食用： 何首烏粥：何首烏五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥。 山藥芝麻糊：山藥切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用。

。產生白頭發(fā)的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病、內分泌失調，營養(yǎng)缺乏、家族遺傳，等等。

近代醫(yī)學心理學的研究還發(fā)現(xiàn)，情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白。這是因為，學習和工作繁忙而得不到緩解和放松，憂思和用腦過度、心靈長期受到 *** 等心理 *** 都可使供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮，繼而使頭發(fā)根部的毛 *** 制造黑色素的功能發(fā)生障礙。

即使還能產生黑色素，但由于輸入渠道受阻，也可以在短時間 內產生大量的白發(fā)。這也就是俗語所說的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”的道理。

那么，青少年應該怎樣預防和治療長白頭發(fā)的毛病呢？一般說來，可從以下幾個方面著手： 1、保持樂觀。對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒，將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。

即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻于是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但于事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發(fā)的步伐。

2、加強營養(yǎng)。頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應也會變白。

許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發(fā)生障礙或變化，青絲就能變成白霜。

在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛發(fā)就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。

缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭發(fā)變白。因此，為了防治少白頭，應注意從飲食調養(yǎng)入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。

各種動物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應適當食用。當然，因缺乏維生素而致白發(fā)者，亦可服用維生素B2、B6和復合維生素等藥物，但并不能立竿見影，需要在醫(yī)生指導下堅持長期服用。

3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥。

如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白發(fā)。在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統(tǒng)都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。

內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發(fā)顏色也就較深；反之，白發(fā)就隨之叢生。此外，性機能發(fā)育不全也能引起白發(fā)。

因此，為了防止長白頭發(fā)，對于上述疾病，須及早治療。 4、 *** 頭皮。

為了防治白發(fā)，可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，并揉搓頭皮：先從額經頭頂到后枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次 *** 1~2分鐘，每分鐘來回揉搓30~40次，以后逐漸增加到5~10分鐘。

這種 *** 可加速毛囊局部的血液循環(huán)，使毛 *** 得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養(yǎng)得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。 5、勤于梳頭。

勤梳頭也是一種物理 *** 法，出自于隋代醫(yī)學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發(fā)候》中認為，白發(fā)的根源是身體虛弱，營養(yǎng)不良，故有“千過梳頭，發(fā)不白”的設想，意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。

這是很合乎科學道理的：勤于梳頭，既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養(yǎng)，從而達到防止頭發(fā)變白的效果 。 治療白頭發(fā)，除了用藥物外，還可以用下列幾種簡易方法： 頭皮 *** 法 每日睡覺前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2~4分鐘，每分鐘來回揉搓30~40次，以后逐步延長到每次5~10分鐘。

只要長期堅持下去，待三四年后便可滿頭黑發(fā)。頭皮 *** 法對血液循環(huán)有很好的促進作用，也是老年人保健所需要的。

食療方 將黑豆淘洗干凈并經反復蒸、曬后，貯于瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。 先將枸杞子與何首烏加適。

2.求一篇有關“宣傳醫(yī)學健康知識”心得1000字

各位領導、各位同事： 大家下午好！在此辭舊迎新之際，我們回顧過去，展望未來，忙碌輝煌的一年已經過去，新的一年已經到來，在這新的一年中我將在大家一如既往的支持下和大家一起完成我院2008年的醫(yī)療工作、社區(qū)工作、宣教工作、人才培養(yǎng)工作和內科的門診工作。

希望大家在新的一年工作中能給我以更大的幫助和支持，把我院2008年各項工作完成的更好。現(xiàn)把我院今年以上幾方面工作計劃和思路敘述如下： 總思路：根據衛(wèi)生局2008年綜合目標考核內容醫(yī)療工作、人才培養(yǎng)重點突出十個理念、五個加強、兩個提高。

1、十個理念：就是我院2007年提出的十個文化理念的延伸。 2、五個加強：是加強醫(yī)療技術水平提高和醫(yī)療質量的管理；加強醫(yī)療考核制度的落實和管理工作的細化、量化；加強服務品牌的建設；加強人才培養(yǎng)的力度；加強團隊建設的步伐。

3、兩個提高：通過以上兩個方面的加強達到兩個提高的目標就是社會效益的提高和經濟效益的提高，這也是十個理念的第十個文化理念。 一、醫(yī)療工作、人才培養(yǎng)： 工作重點 醫(yī)療質量 （一）基礎醫(yī)療質量：通過修訂《醫(yī)療質量檢查考核標準》，對醫(yī)療文書書寫制度、請示報告制度、查對制度、會診制度、病例討論制度、首診首科負責制度等醫(yī)療核心規(guī)章制度。

采取平時督促抽查和集中檢查相結合的方法，對基礎醫(yī)療質量和環(huán)節(jié)醫(yī)療質量進行嚴格把關，多措并舉，使我院的醫(yī)療質量明顯提高。 （二）醫(yī)療文書質量：1、嚴格按照《山西省病歷書寫規(guī)范》的要求，對住院病歷、病程記錄及其相關資料的書寫提出進一步的規(guī)范化要求，認真組織學習，每月進行一至二次質量督導檢查，落實獎懲兌現(xiàn)，獎優(yōu)罰劣，使臨床醫(yī)師的病歷書寫意識和書寫質量大有提高。

2、各科室及時地上繳病歷，現(xiàn)病歷嚴格按《00歷書寫規(guī)范》要求及時地書寫現(xiàn)病歷和病程記錄。3、建立門診手冊，開展門診輸液建立觀察病歷。

加強處方質量檢查，每月隨機抽查5天處方，合格率要求在90%以上。4、門診及住院科室的各項基礎登記也能夠按要求進行，基本符合質量標準要求。

（三）醫(yī)技科醫(yī)療質量：1、加強醫(yī)技人員技術培訓及服務質量的改進，注重檢測結果的符合率及準確率的監(jiān)測并納入考核范圍。2、不斷增設新項目以滿足臨床需要，其中檢驗科今年新開展甲肝抗體、乙肝抗體及梅毒螺旋體檢測項目，適應臨床科室安全的需要。

放射科規(guī)范閱片制度和堵漏差錯和糾錯制度，今年至少熟練開展兩項新項目，如上消化道造影、鋇餐透視要熟練開展，腰椎片的質量要提高合格率。3、注重同臨床一線科室的溝通和交流。

（四）門診部醫(yī)療質量 ：提高門診醫(yī)生的責任意識、風險意識和競爭意識，嚴格遵守首診首科室負責制，認真地進行門診登記和門診手冊、門診處方書寫，通過對處方、基礎醫(yī)療文書書寫進行質量檢查，完善門診醫(yī)療文書的各種記錄，門診處方書寫合格率達95%，門診人次力爭增長15%。

3.醫(yī)學常識提問

醫(yī)生的等級有兩種體系：臨床體系和教學科研體系，在不同體系 下，職務或職稱也不同。

臨床體系：剛畢業(yè)的醫(yī)學生為住院醫(yī)師，工作3-4年后要擔任半年 至一年的住院總醫(yī)師，而后約在第5-6年升為主治醫(yī)師，再以后是副主 任醫(yī)師、主任醫(yī)師。晉升職稱都要經過嚴格的考試。

教學科研體系：這不是所有醫(yī)院都有的體系，只有醫(yī)科大學附屬 醫(yī)院或與醫(yī)科大學有教學合作關系的醫(yī)院才擁有這套職稱體系。它包 括講師、副教授和教授。

教學科研體系的晉升職稱一般較臨床體系更 嚴格、更困難。 兩種體系并非完全平行，但大致對應關系如下：主治醫(yī)師-講師； 副主任醫(yī)師-副教授；主任醫(yī)師-教授。

一位醫(yī)生可以同時擁有兩個職 稱，一般說來，教學科研體系的職稱比臨床體系的職稱獲得的晚一些。 例如，身為主任醫(yī)師，他可能是教授，也可能是副教授，有可能一直 到退休也未獲得教授職稱。

醫(yī)學生看《良醫(yī)》，分享一些醫(yī)學科普小知識

沒看過前幾季，被推薦來直接看第五季?？赐甑谝患抑幌胝f，太愛了！??！想去補前面的劇集了?。?！知識深度剛剛好，選擇的疾病較常見，非醫(yī)學人員看不會覺得太遙遠，而選取的病例又很特別，滿足了本醫(yī)學生思考甚至查閱資料跟著劇情進行診斷的全過程！最后的走向也很意料之外！大愛?。?！看完之后決定根據劇情做一些小小的疾病科普，希望能幫助大家看劇更順暢，同時也可以掌握一些醫(yī)學小知識~多了解了解自己的身體總不是壞事嘛！

劇中的第一個病例是一位晚期宮頸癌女性。因為自己帶兩個孩子所以沒有按時體檢篩查，導致癌癥發(fā)現(xiàn)較晚。

宮頸癌的篩查叫做pap smear，即宮頸脫落細胞涂片。美國指南建議30-65歲女性每3年進行一次pap smear。劇中的單親媽媽（single mother）就是沒有進行定期篩查錯過了早發(fā)現(xiàn)（detected early）的機會。

宮頸癌叫做cervical cancer，cervix宮頸，cancer癌癥。癌癥根據來源還分為很多種，比如劇中出現(xiàn)的腎細胞癌carcinoma。大家只要知道這些詞都是癌癥就好啦。

隨著cervical cancer宮頸癌的發(fā)展，腫瘤會侵犯cervix宮頸、uterus子宮、lymph-node淋巴結，如果侵犯到其他器官就稱作metastasis轉移。這種情況的癌癥就比較晚期了，英文稱作advanced，直譯就是高等的，但這可不是什么好詞哦。

不過也不要太擔心，首先我們有radical hysterectomy根治性子宮切除術。Radical是根治的、激進的意思，-ectomy這個詞尾是切除術的意思。Hyster-是拉丁語種的子宮，絕大部分醫(yī)學英語的來源都是拉丁語，所以大家看看就好啦。

發(fā)生了metastasis轉移后，通常還需要chemotherapy化療和radiation therapy放療，也就是化學藥物治療和放射治療。相信大家對這些說法也不太陌生，國產劇里經常出現(xiàn)嘛。

綜上，大家要按時體檢定期篩查哦！疾病早發(fā)現(xiàn)早治療是很容易痊愈的！發(fā)現(xiàn)疾病也不要喪失信心，保持陽光的心態(tài)積極配合醫(yī)生，現(xiàn)在的醫(yī)療技術已經很發(fā)達啦，并且還在飛速發(fā)展中呢！

劇中的第二位患者是硬皮病患者，但是她的癥狀好像不只是皮膚變硬呢。

硬皮病的英文名是scleroderma，sclero-是硬化的意思，derma是皮膚的意思。硬皮病是一種自身免疫病，就是你自己的抵抗力不認識自己人啦，開始對著自己人一頓狂轟濫炸。

這些“自己人”的范圍很廣，包括皮膚、血管、心臟、肺、腎臟、消化道等等，可以說是戰(zhàn)場非常廣泛、戰(zhàn)爭異常慘烈了，因此患者可能全身都會出現(xiàn)各種癥狀。

比如我們的患者說自己shortness of breath喘不上來氣，這是累及肺臟；foamy urine是尿有泡沫，通常這意味著尿里蛋白的含量升高了，也就是蛋白尿（正常尿里是不應該有蛋白的），這是累及了腎臟；還有fat ankle，是形容患者腳踝一直很胖，學術一點叫做swollen ankle，腳踝浮腫，通常這是由于蛋白尿引起的繼發(fā)表現(xiàn)；另外，劇中出現(xiàn)了一個詞叫做Raynaud’s syndrome, 雷諾綜合征，這種患者的手指腳趾在遇冷時會先變白、再變紫、最后變紅，這是累及小血管的一種表現(xiàn)。

這些全身的癥狀看起來毫無關聯(lián)，但其實都是一種病因導致的，這叫做“一元論”。看來劇里的醫(yī)生們水平很高超呢，通過了患者的“考驗”~

小提示，體檢或看病的時候最好不要化妝哦，這樣可能會影響醫(yī)生的判斷呢。

最后簡單介紹一下美國醫(yī)生的“職稱”，和國內有些不同（基于我非常淺薄的了解，歡迎大家糾錯指正）。美國醫(yī)生的“職稱”只有兩種，resident和attending。Resident可以理解為住院醫(yī)師，算是一個仍在學習的過程，根據科室不同年限不同，大概需要3-5年完成；attending就是完成了訓練可以獨立處理患者了，相當于主治醫(yī)師。每個attending會帶幾名residents，類似于國內上級醫(yī)生帶教下級醫(yī)生。比如劇里的Andrews就是attending，Allen和Wolke就是residents。

這一集看完真的才思如泉涌，有好多想講的東西，希望沒有太深奧或者太枯燥。真的是非常期待接下來的劇集了！大家有什么想了解的小知識也可以留言哦~

｜創(chuàng)作：Gloria

｜審校：Juliet

｜排版：清酒

｜總編：大風哥Wind

求科普知識

大量吃螃蟹以后不能吃維生素C鈣片，因為會形成微量砒霜，導致食物中毒

潔廁靈和84消毒液不能混用，會產生氯氣

醫(yī)藥方面

1

、俗話說：

“良藥苦口”

，有什么根據？

許多中藥中含有某些味道很苦的有效成分，

如黃連含黃連堿，

麻黃含麻黃堿等，

因此才

有“良藥苦口”的俗語。

2

、不慎打碎體溫計，如何處理？

體溫計里裝的一般是水銀，不慎打碎體溫計，

水銀外漏，

灑落的水銀就會散布到地面上，空

氣中，引起環(huán)境污染，繼而危害人體健康。因此體溫計打碎后，應妥善處理灑落的水銀，可

先用吸管吸取顆粒較大的水銀，

后在剩余水銀的細粒上撒些硫磺粉末，

水銀和硫磺反應生成

不易揮發(fā)的硫化汞，減少了危害。

3

、為什么不能用茶水服藥？

服藥通常是用溫開水送服的，

為何不能用茶水呢？茶水中含鞣酸，

它會和藥物中的多種成分

發(fā)生作用，

從而使藥效降低以至失效，

如貧血病人服用鐵劑會同鞣酸反應生成難以被人體吸

收的鞣酸鐵。

4

、為什么抗菌素類的藥物宜在飯后服用？

抗菌素藥類大部分是胺類化合物，

人空腹服用后藥物易被胃中胃酸分解，

既降低藥效，

又對

胃壁產生較大的刺激作用。

而飯后服用藥物，

由于胃酸被食物沖淡，

藥物就不會被胃酸分解，

因此抗菌素藥物一般在飯后服用。

5

、醫(yī)療上包扎傷口為什么常涂抹氯化鐵溶液？

因為三價鐵離子易水解生成氫氧化鐵膠體能使蛋白質迅速聚沉，具有止血作用。

甲醛的危害：

長期低劑量接觸：

降低肌體免疫功能，

引起神經衰弱，

記憶力減退；

呼吸道長期刺激，

引發(fā)慢性呼吸道疾病，肺功能下降。醫(yī)生檢查時無炎癥的表現(xiàn)，胸部透視也沒有異常，

打針吃藥也沒有效果，不治自愈，而脫離環(huán)境后癥狀自動消失。兒童和孕婦對甲醛尤為

敏感，長期接觸會引發(fā)妊娠綜合癥，造成新生兒染色體異常、白血病等。

求采納為滿意回答。