由于冬季寒冷，身體的脂肪含量較其他季節(jié)有所增長(zhǎng)，體重和體圍相應(yīng)增加，這雖然對(duì)瘦人增重長(zhǎng)胖有益處，但對(duì)肌肉輪廓線條和力度的發(fā)展不夠理想。因此，冬季健身要提高鍛煉的強(qiáng)度和力度，增加動(dòng)作的組數(shù)和次數(shù)，同時(shí)增加有氧鍛煉的內(nèi)容，相應(yīng)延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間，用以改善機(jī)能，發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)，消耗體脂，防止脂肪過多堆積。下面就是小編給大家?guī)淼亩斓脑?shī)句，希望能幫助到大家!

冬天的詩(shī)句古詩(shī)

看檻曲縈紅，檐牙飛翠?！纭洞錁且鳌ご疚醣缍?/p>

笑殺東君虛占斷，多少朱朱白白?！翖壖病赌钆珛伞っ贰?/p>

倩誰(shuí)摘取，寄贈(zèng)情人桃葉。——周邦彥《三部樂·商調(diào)梅雪》

朝京道上風(fēng)和雪?！?jiǎng)⒊轿獭稇浨囟稹ぶ旋S上元客散感舊》

待到山花爛漫時(shí)，她在叢中笑?！珴蓶|《卜算子·詠梅》

落梅庭榭香，芳草池塘綠?！處椎馈渡樽印ぢ涿吠ラ肯恪?/p>

南鄰更可念，布被冬未贖?！懹巍妒露巳诊L(fēng)雨大作》

今歲早梅開，依舊年時(shí)月?！獜埿⑾椤恫匪阕印ぱ┰伦钕嘁恕?/p>

第四橋邊，擬共天隨住?！纭饵c(diǎn)絳唇·丁未冬過吳松作》

花盡酒闌春到也，離離。——蘇軾《南鄉(xiāng)子·梅花詞和楊元素》

天涯倚樓新恨，楊柳幾絲碧?！處椎馈读戳睢ぱ堬L(fēng)信》

遙想疏梅此際，月底香英白。——晏幾道《六么令·雪殘風(fēng)信》

倚東風(fēng)，一笑嫣然，轉(zhuǎn)盼萬(wàn)花羞落。——辛棄疾《瑞鶴仙·賦梅》

溪梅晴照生香，冷蕊數(shù)枝爭(zhēng)發(fā)?！獜?jiān)伞妒萋ず篮邸?/p>

更可惜，雪中高樹，香篝熏素被?！馨顝痘ǚ浮ば∈坊ā?/p>

行人與我玩幽境，北風(fēng)切切吹衣冷?！铐牎渡偈已┣缢屯鯇帯?/p>

卷峭寒萬(wàn)里，平沙飛雪?！獏俏挠ⅰ栋迪闶栌啊A鐘宮賦墨梅》

但夢(mèng)想一枝瀟灑，黃昏斜照水。——周邦彥《花犯·小石梅花》

不求大士瓶中露，為乞孀娥檻外梅?！苎┣邸对L妙玉乞紅梅》

吹笳暮歸野帳，雪壓青氈。——陸游《漢宮春·初自南鄭來成都作》

青海長(zhǎng)云暗雪山，孤城遙望玉門關(guān)。——王昌齡《從軍行七首·其四》

細(xì)看不是雪無香，天風(fēng)吹得香零落?！跣瘛短ど小ぱ┲锌疵坊ā?/p>

天將暮，雪亂舞，半梅花半飄柳絮?！R致遠(yuǎn)《壽陽(yáng)曲·江天暮雪》

為誰(shuí)醉倒為誰(shuí)醒，到今猶恨輕離別?！獏伪局小短ど小ぱ┧泼坊ā?/p>

只應(yīng)是，金笳暗拍，一樣淚沾衣?！{蘭性德《滿庭芳·堠雪翻鴉》

銅雀春情，金人秋淚，此恨憑誰(shuí)雪?！囏摺鄂隆んA中言別友人》

那堪旅館經(jīng)殘臘，只把空書寄故鄉(xiāng)?！踅ā毒S揚(yáng)冬末寄幕中二從事》

綠萼添妝融寶炬，縞仙扶醉跨殘虹。——曹雪芹《詠紅梅花得“紅”字》

白梅懶賦賦紅梅，逞艷先迎醉眼開?！苎┣邸对伡t梅花得“梅”字》

何人寄與天涯信，趁東風(fēng)急整歸船?！跻蕦O《高陽(yáng)臺(tái)·殘萼梅酸》

含香體素欲傾城，山礬是弟梅是兄?！S庭堅(jiān)《王充道送水仙花五十支》

江南幾度梅花發(fā)，人在天涯鬢已斑?！?jiǎng)⒅耳p鴣天·雪照山城玉指寒》

橫槊題詩(shī)，登樓作賦，萬(wàn)事空中雪?！奶煜椤鄂隆ず陀洋A中言別》

梨花最晚又凋零，何事歸期無定準(zhǔn)?！?dú)W陽(yáng)修《玉樓春·去時(shí)梅萼初凝粉》

記玉關(guān)踏雪事清游，寒氣脆貂裘?！獜堁住栋寺暩手荨び浻耜P(guān)踏雪事清游》

月落溪窮清影在，日長(zhǎng)春去畫簾垂。——吳文英《浣溪沙·題李中齋舟中梅屏》

酒酣應(yīng)對(duì)燕山雪，正冰河月凍，曉隴云飛?！苊堋陡哧?yáng)臺(tái)·送陳君衡被召》

上黨從來天下脊，先生元是古之儒。——蘇軾《浣溪沙·送梅庭老赴上黨學(xué)官》

梅花正結(jié)雙頭夢(mèng)，被玉龍吹散幽香?！獏俏挠ⅰ讹L(fēng)入松·為友人放琴客賦》

樓上春山寒四面，過盡征鴻，暮景煙深淺?！T延巳《鵲踏枝·梅落繁枝千萬(wàn)片》

關(guān)于冬天的詩(shī)句

慘慘柴門風(fēng)雪夜，此時(shí)有子不如無?！S景仁《別老母》

平明走馬上村橋，花落梅溪雪未消。——賈島《冬夜送人》

風(fēng)吹雪片似花落，月照冰文如鏡破。——呂溫《冬夜即事》

古戍蒼蒼烽火寒，大荒陰沉飛雪白?！铐牎堵牰髲椇?/p>

隔牖風(fēng)驚竹，開門雪滿山?！蹙S《冬晚對(duì)雪憶胡居士家》

五月天山雪，無花只有寒?！畎住度虑?其一)》

誰(shuí)將平地萬(wàn)堆雪，剪刻作此連天花?！祈n愈《李花二首》

日暮蒼山遠(yuǎn)，天寒白屋貧?！?jiǎng)㈤L(zhǎng)卿《逢雪宿芙蓉山主人》

旋撲珠簾過粉墻，輕于柳絮重于霜?！钌屉[《對(duì)雪二首》

千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛?！哌m《別董大二首》

邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身?！拙右住讹L(fēng)雪中作》

南鄰更可念，布破冬未贖?！懹巍妒露巳诊L(fēng)雨大作》

君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。——李白《將進(jìn)酒》

欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山?！畎住缎新冯y三首之一》

寒風(fēng)動(dòng)地氣蒼芒，橫吹先悲出塞長(zhǎng)。——韋應(yīng)物《送孫徵赴云中》

想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人?！拙右住逗惗烈顾技摇?/p>

風(fēng)一更，雪一更，聒碎鄉(xiāng)心夢(mèng)不成?！{蘭性德《長(zhǎng)相思·山一程》

瀚海瀾干百丈，冰愁云慘淡萬(wàn)里凝?！瘏ⅰ栋籽└杷臀渑泄贇w京》

離愁漸遠(yuǎn)漸無窮，迢迢不斷如春水?！?dú)W陽(yáng)修《踏莎行·候館梅殘》

平蕪盡處是春山，行人更在春山外?！?dú)W陽(yáng)修《踏莎行·候館梅殘》

忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬(wàn)樹梨花開?！瘏ⅰ栋籽└杷臀渑泄贇w京》

風(fēng)頭如刀面如割，馬毛帶雪汗氣蒸。——岑參《走馬川行奉送出師西征》

戰(zhàn)哭多新鬼，愁吟獨(dú)老翁。亂云低薄暮，急雪舞回風(fēng)?！鸥Α秾?duì)雪》

西山白雪三城戍，南浦清江萬(wàn)里橋?！鸥Α兑巴の魃桨籽┤鞘?/p>

其余七匹亦殊絕，迥若寒空雜霞雪。——杜甫《韋諷錄事宅觀曹將軍畫馬圖》

白雪紛紛何所似?撒鹽空中差可擬。未若柳絮因風(fēng)起?！x安《詠雪聯(lián)句》

一晌憑欄人不見，鮫綃掩淚思量遍?！T延巳《鵲踏枝·梅落繁枝千萬(wàn)片》

記玉關(guān)踏雪事清游，寒氣脆貂裘?！獜堁住栋寺暩手荨び浻耜P(guān)踏雪事清游》

迢遞三巴路，羈危萬(wàn)里身。亂山殘雪夜，孤燭異鄉(xiāng)人。——崔涂《除夜有懷》

其余七匹亦殊絕，迥若寒空動(dòng)煙雪。——杜甫《韋諷錄事宅觀曹將軍畫馬圖》

白雪紛紛何所似，撒鹽空中差可擬，未若柳絮因風(fēng)起?！x道蘊(yùn)《詠雪聯(lián)句》

冬天的詩(shī)句大全

前村深雪里，昨夜一枝開。——齊己《早梅》

已訝衾枕冷，復(fù)見窗戶明。——白居易《夜雪》

西山白雪三城戍，南浦清江萬(wàn)里橋。——杜甫《野望》

雨輕風(fēng)色暴，梅子青時(shí)節(jié)。——張先《千秋歲·數(shù)聲鶗鴂》

不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?！S蘗禪師《上堂開示頌》

俏也不爭(zhēng)春，只把春來報(bào)?！珴蓶|《卜算子·詠梅》

離愁漸遠(yuǎn)漸無窮，迢迢不斷如春水?！?dú)W陽(yáng)修《踏莎行·候館梅殘》

應(yīng)知早飄落，故逐上春來?！芜d《詠早梅》

千山鳥飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅。——柳宗元《江雪》

草秀故春色，梅艷昔年妝?！钍烂瘛对铡?/p>

青海長(zhǎng)云暗雪山，孤城遙望玉門關(guān)。——王昌齡《從軍行七首·其四》

揮毫落紙墨痕新，幾點(diǎn)梅花最可人。——李方膺《題畫梅》

紛紛暮雪下轅門，風(fēng)掣紅旗凍不翻?！瘏ⅰ栋籽└杷臀渑泄贇w京》

別有根芽，不是人間富貴花?！{蘭性德《采桑子·塞上詠雪花》

何方可化身千億，一樹梅花一放翁?！懹巍睹坊ń^句》

蛾兒雪柳黃金縷?！翖壖病肚嘤癜浮ぴΑ?/p>

云橫秦嶺家何在，雪擁藍(lán)關(guān)馬不前。——韓愈《左遷至藍(lán)關(guān)示侄孫湘》

要知松高潔，待到雪化時(shí)?！愐恪肚嗨伞?/p>

風(fēng)定落花深，簾外擁紅堆雪?！钋逭铡逗檬陆わL(fēng)定落花深》

有梅無雪不精神，有雪無詩(shī)俗了人?！R梅坡《雪梅·其二》

皚如山上雪，皎若云間月。——卓文君《白頭吟》

梅雪爭(zhēng)春未肯降，騷人閣筆費(fèi)評(píng)章。——盧梅坡《雪梅·其一》

橫笛聞聲不見人，紅旗直上天山雪?！愑稹稄能娦小?/p>

相思一夜梅花發(fā)?！克辞洹稇浨囟稹づc君別》

想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人?！拙右住逗惗烈顾技摇?/p>

江南幾度梅花發(fā)，人在天涯鬢已斑。——?jiǎng)⒅耳p鴣天·雪照山城玉指寒》

地白風(fēng)色寒，雪花大如手?！畎住冻巴鯕v陽(yáng)不肯飲酒》

遙知不是雪，為有暗香來。——王安石《梅》

讀陸游詠梅詞，反其意而用之?！珴蓶|《卜算子·詠梅》

雪月最相宜，梅雪都清絕?！獜埿⑾椤恫匪阕印ぱ┰伦钕嘁恕?/p>