一天即將完結(jié)，相信你會領(lǐng)悟到不少東西，立即行動起來寫一篇日記吧。我們的日記要注意格式以及內(nèi)容。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編給大家分享的小學(xué)生的運(yùn)動日記，希望對大家能有所幫助。

小學(xué)生的運(yùn)動日記篇1

我是一個熱愛運(yùn)動的男孩，別看我長得胖乎乎的，其實(shí)我特別喜歡運(yùn)動，尤其是球類，乒乓球、籃球、足球，這些我都基本會一點(diǎn)兒。

今天下午，天空晴朗，萬里無云，真是一片好風(fēng)光。于是我興致忽起，開開心心地去找隔壁的姐姐到運(yùn)動廣場上玩。姐姐邀我打羽毛球，可是我沮喪地說：“姐姐，我不會呀！”姐姐笑著說：“沒關(guān)系，我來教你打吧！”我開心得蹦了起來，心里想著：這樣我又會了一種球類運(yùn)動了。

和姐姐一起來到了運(yùn)動廣場，她先拿出網(wǎng)球拍教我如何發(fā)球：發(fā)球時要將球拿在手中，輕輕松手讓羽毛球圓圓的底部被球拍的網(wǎng)用力打起。我堅持在旁邊不斷練習(xí)，一遍又一遍，不厭其煩，練得我氣喘吁吁，臉都紅透了，還是沒有成功。我滿心疑惑地跑過去問姐姐：“為什么我總是不成功呢？”姐姐摸摸我的頭說：“別急，你打一次給我看看呢？”于是我打了一次，姐姐耐心地指出是由于我的反應(yīng)速度不夠快，每次都沒有對準(zhǔn)球再揮拍，她鼓勵我再多試試。我拿起球，照著姐姐說的試了一下，果然成功了！這次，我在姐姐的幫助下嘗到了成功的喜悅，不由地反省自己以前不愿接受別人的幫助，導(dǎo)致很多東西都基本只會一點(diǎn)。

之后，我和姐姐進(jìn)行比賽，雖然失敗了很多次，但也勝利了一兩回。

運(yùn)動可以鍛煉身體，可以增強(qiáng)免疫力，它使我從一個小胖子變成了一個運(yùn)動健將。我熱愛體育！

小學(xué)生的運(yùn)動日記篇2

真是一個潮濕的下午，我背著書包，走在濕漉漉的地上，腳底發(fā)出輕輕的“吧唧吧唧”聲。書包重得我喘不過氣來。走到家門口時，我突然聽見了一陣愉快的談話聲，一定是有客人來了！

我輕松地打開門，走進(jìn)一看，果然有人來了。我禮貌地喊了聲：“舅舅！”舅舅笑著答應(yīng)了。媽媽一臉神秘地對我說；“猜你舅舅給你帶來什么好玩的？”我一聽“好玩的”，更興奮了，書包都忘了放下，就托著下巴想了起來。媽媽見我的樣子，把書包從我的肩膀上提下來，放在椅子上，手伸進(jìn)環(huán)保袋里，“沙拉沙拉”幾聲，一個閃亮的球拍展現(xiàn)在我眼前。

我驚喜地接過球拍，翻來覆去觀察起來。這球拍正面是熠熠的金屬黃，背面是嫩嫩的青草綠，在球拍中央，栓設(shè)一條線，我試著拉了拉，這是一根松緊線。在松緊線另一頭，系著一個橡皮彈力球。我感到很熟悉，卻又叫不出名字，舅舅和媽媽也叫不出，我把球拍往上一揚(yáng)，那系著松緊線的彈力球就東蹦西跳，我心血來潮，給它起了一個名字“跳舞彈力球”。

從此，我愛上了這個玩具。早上一起來，我就要拿著“跳舞彈力球”擺弄幾下。我把彈力球放在球拍中央，用力往上一揚(yáng)，那彈力球就縱身躍上半空，卻被松緊線拉了回來，這時我便拿球拍接，可讓球給“跑”了。調(diào)皮的彈力球借著松緊線的彈力，上下亂竄，重重地砸在我的手上，給了我一個下馬威。我不服輸，繼續(xù)！

我揚(yáng)起球拍，彈力球躍起，降落，“咚”地落在球拍上，再次跳起，再次降落……我的手隨著球落下的位置移動，身體也在移動，腳也一下踩在這，一下踩在那，這次我連續(xù)接了8個！正當(dāng)我為自己那么快就掌握技巧而驕傲?xí)r，樓下的媽媽抗議了，她高聲朝我喊：“不好好寫作業(yè)，在樓上干什么呢！”我聳了聳肩，應(yīng)了聲：“哦?！笨磥砉庹莆占记墒遣恍械?，還得輕，穩(wěn)，準(zhǔn)。有了這些經(jīng)驗(yàn)，我想下次在玩一定比這次熟練！不過有個前提，得先完成作業(yè)。

懷著愉快的心情，我寫下了這篇日記。

小學(xué)生的運(yùn)動日記篇3

1月27日 星期一 晴

今天晚上爸爸教我打羽毛球時，弟弟閑的沒事做就也跑過來，搶走爸爸手上的羽毛球和球拍，說：“我也要打羽毛球，姐姐，我們一起打吧！”弟弟才6歲，還不會打羽毛球，所以我建議：“潘慎不會打羽毛球，我們干脆來一場跳繩比賽吧。”（連續(xù)跳了幾個）

爸爸和弟弟都說：“好呀，好呀，快把繩子拿出來吧?！?nbsp;　要出發(fā)了，我們熱熱身：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳、扭扭腰、甩甩手。我感到全身有一股熱量，我們開始向前奔跑，跑著跑著我就被爸爸落下了，我大聲說：“爸爸我跑不動了！你等等我呀！”爸爸過頭來說：“一定要堅持，堅持到底才是勝利！”于是我又繼續(xù)向前跑，跑累了我就走幾步，然后繼續(xù)跑，經(jīng)過半個多小時，我們終于到了敖包山腳下，我看看高高的敖包山，又看看爸爸，爸爸好像明白了我的意思似的，他又說：“一定要堅持，堅持到底才是勝利。”我聽了爸爸的話渾身增添了無窮的力量。于是我手腳并用，向上爬去。腿累酸了、腳累疼了、手刮破了，我全然不顧了，奮力向山頂爬去，過了一會就到了山頂。我站在山頂上向四周一看，啊！真美呀！一輪紅日正從東方升起，那萬道霞光普照大地。

我拿來兩根繩，一根給爸爸，一根自己留著，讓爸爸和弟弟共一根繩子。

大頭戰(zhàn)的是我，我一口氣跳了72個，跳完后上氣不接下氣。接著是老爸，他跳了74個。第三個是弟弟，由于他比較小，所以只跳了35個。我們?nèi)齻€都跳得氣喘吁吁，弄得家里的灰塵到處亂飛。休息3分鐘后，第二輪比賽開始了，三輪后冠軍就可以誕生了。這一輪比賽每個人都有進(jìn)步，但是弟弟他僅僅跳了7個！我跳了100個，老爸跳了92個。我和老爸不分上下，就要進(jìn)入對決了！弟弟見比不過我們就退出了比賽。第三輪開始了爸爸跳了120個。我頓時充滿了壓力，咬緊牙關(guān)，一連跳了164個?！耙∥亿A了！”

雖然這次的比賽我贏了，但“人外有人，天外有天”。我不能驕傲，因?yàn)椤膀湴潦谷寺浜螅t虛使人進(jìn)步”！

小學(xué)生的運(yùn)動日記篇4

每個人的一生中都有一樣?xùn)|西是用錢買不來的，那就是健康。你問我健康是什么？我可以肯定地告訴你健就是強(qiáng)健，保健的意思。而康是康復(fù)，幸福安康的意思。在生活中，運(yùn)動鍛煉就是最好的保證。要想免疫力好，不容易感冒就得強(qiáng)身健體。

我有許多愛好，比如：打羽毛球，跑步，跳拉丁舞。其中我最喜歡跳舞和跑步。我學(xué)跳舞已經(jīng)好幾年，已經(jīng)考到銀牌了，雖然老師經(jīng)常表揚(yáng)我，但我還有很多東西要學(xué)。說到跑步我還真得說一說了。每次的運(yùn)動會只要有跑步我總會第一個上去報名?？墒敲慨?dāng)比完賽我就高興不起來了，因?yàn)槲疫B著好幾次最后一名了，雖然俗話說友誼第一，比賽第二，但我總會感到很失落。導(dǎo)致名次很差的原因是我現(xiàn)在一餐能吃好幾碗飯，比以前胖了好多，稍微多跑一段路就喘得厲害，所以我決定在這個寒假里開始實(shí)施我的鍛煉計劃。每天上午運(yùn)動1個半小時，下午睡完午覺再下去和小朋友玩一會，盡量不要窩在家里，多出出汗。一個寒假下來我居然瘦了五六斤。媽媽看到我這么堅持鍛煉，決定以后和我一起健身，一起鍛煉了。

大家一起鍛煉身體，讓健康常伴我們左右吧！

小學(xué)生的運(yùn)動日記篇5

明天就要開運(yùn)動會了！我的心情十分激動！晚上我把明天要的東西都準(zhǔn)備好了。一大早，我起來一看，今天的天氣很好，陽光燦爛，晴空萬里，我們盼望已久的運(yùn)動會終于來了！我穿上美麗的校服，戴上紅令巾，很快的把飯吃完就拿著小板凳走了。

來到學(xué)校，八點(diǎn)鐘運(yùn)動會開幕式開始了！我們高興的排好了隊伍，舉著自制的面具，邁著矯健的步伐，走到主席臺前，我們喊著嘹亮的口號：強(qiáng)身健體，快樂學(xué)習(xí)，勇敢自信，積極拼搏！然后我們走到草地上，做完早操。開幕式最后一項，發(fā)射了二枚火箭，只見它飛向藍(lán)天，這預(yù)示著我們這次運(yùn)動會一定能圓滿成功！

運(yùn)動會快要開始了，許多運(yùn)動員積極做賽前準(zhǔn)備運(yùn)動，有的踢腿，有的轉(zhuǎn)動腳腕，還有的小跑步。似呼個個都想拿到第一名！

400米跑步比賽開始了，我們304班的袁祥出場了，只見載判員舉起了發(fā)令槍，這時候，場上的運(yùn)動員和304班的同學(xué)都屏住呼吸，等待發(fā)令員的槍聲。啪的一聲，只見它像離弦的箭一樣沖在前面，到了第二圈時，一些運(yùn)動員跑不動了，袁祥也跑不動了，在剩下50米的時候，熊教師和我們拉拉隊員們一起喊：袁祥快點(diǎn)跑！這時袁祥加快步伐，最后袁祥得了小組第一名，真為我們304班爭光?。?/p>