說課稿不同于教案，教案只說“怎樣教”，說課稿則重點(diǎn)說清“為什么要這樣教”。是為進(jìn)行說課準(zhǔn)備的文稿。下面小編給大家?guī)眢w育說課稿范文，歡迎大家閱讀。

　　體育說課稿

　　引導(dǎo)學(xué)生放松活動(dòng)，然后做課堂總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生不斷提高。最后，師生告別，歸還器材。這部分大約3分鐘。

　　我之所以選擇這門課的教材、教學(xué)方法和設(shè)計(jì)程序，主要是因?yàn)橹皫坠?jié)課的經(jīng)驗(yàn)。有許多學(xué)生對籃球感興趣，但他們往往不愿意在球和基本技能上努力。最好是在他們一到球場就開始練習(xí)投籃。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)就會不扎實(shí)，技術(shù)進(jìn)步也會緩慢而不規(guī)律。

　　此外，我還想在教學(xué)中營造一個(gè)相對自由和寬松的環(huán)境，讓學(xué)生通過觀看展板、獨(dú)立練習(xí)、小組比賽等方式提高自主學(xué)習(xí)和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能的潛能。

　　耐力跑是九年制義務(wù)教育《全日制初中體育教學(xué)大綱》規(guī)定的必修教材。它是大多數(shù)青少年鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)的有效手段。它在培養(yǎng)他們的毅力、努力工作和勇敢前進(jìn)的精神等良好品質(zhì)方面起著重要的作用。初中階段各階段的跑步教材應(yīng)以有氧耐力的培養(yǎng)為重點(diǎn)。實(shí)踐證明，耐力跑是各種跑步運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明，初中是培養(yǎng)耐力素質(zhì)的最佳時(shí)期。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)耐力跑的教學(xué)和實(shí)踐，在此基礎(chǔ)上，推進(jìn)快跑教學(xué)，逐步提高學(xué)生的快跑潛能。

　　本課程的教學(xué)目標(biāo)是:讓學(xué)生了解體力合理分配的方法，70%的學(xué)生以簡單自然的方式跑步，節(jié)省體力，加深呼吸，克服“極端”現(xiàn)象，使學(xué)生在克服困難中獲得樂趣。

　　這節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力，如何克服教學(xué)中的“極限點(diǎn)”

　　希望通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)到的正確的跑步姿勢，簡單自然地完成整個(gè)課程。

　　我們都知道，學(xué)生喜歡愛上體育是不爭的事實(shí)，但大多數(shù)學(xué)生害怕長跑也是不爭的事實(shí)。他們害怕困難、疲勞和缺乏毅力。此外，我們學(xué)校沒有田徑，所以有必要在耐力跑練習(xí)中有困難。

　　本課開始時(shí)，通過游戲的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐力跑之前有一個(gè)愉快的心情;調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意愿，游戲活動(dòng)強(qiáng)度不強(qiáng)，以免影響以后的學(xué)習(xí)。

　　基礎(chǔ)部分由兩部分教材組成，一是耐力跑，放在前半部分，二是柔韌性訓(xùn)練。前者強(qiáng)度大，后者較小，符合合理安排運(yùn)動(dòng)量的原則。由于這是第一節(jié)“耐力跑”課，為了讓學(xué)生克服對困難的恐懼，減少練習(xí)的枯燥，我采用了越野跑的形式。因?yàn)槲覀儗W(xué)校場地小，但是根據(jù)校園的地形特點(diǎn)，我精心設(shè)計(jì)了跑步路線。有直線跑、上坡跑、障礙跑，避免單圈繞場跑。為了使大多數(shù)學(xué)生能夠順利完成整個(gè)跑步的任務(wù)，我把學(xué)生分組在班級里。潛力強(qiáng)的學(xué)生在一個(gè)組，潛力差的學(xué)生在一個(gè)組，兩個(gè)組的要求不一樣。對于比較胖的學(xué)生，我用一個(gè)表現(xiàn)比較好的學(xué)生和我一起跑步，并不斷的鼓勵(lì)他。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，我會跑上一段時(shí)間，讓他體驗(yàn)一下全程跑步的從眾感和區(qū)別對待的原則。

　　體育說課稿

　　各位評委、老師們:

　　上午好!

　　今天我說課的內(nèi)容是籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，下面我把上課的思路與流程說一下。

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課指導(dǎo)思想是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到知識的同時(shí)，得到快樂，使學(xué)生身心都得到發(fā)展。

　　二、教材分析

　　籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對抗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此，在比賽中傳接球技術(shù)運(yùn)用較多，而行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實(shí)用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動(dòng)作的應(yīng)用，也是今后籃球教學(xué)的基礎(chǔ)，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

　　另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)：追球跑，是發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力的一種練習(xí)手段。

　　因此，這一節(jié)課無論在知識上，還是對學(xué)生能力的培養(yǎng)上，都起著十分重要的作用。

　　三、重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn):行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作。

　　教學(xué)難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點(diǎn)

　　四、本課的教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生懂得行進(jìn)間雙手胸前傳接球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)生能在側(cè)身跑動(dòng)中作出跨步接球、邁步傳球動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。

　　3、心理健康目標(biāo):學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個(gè)性，積極探討、互幫互學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識。

　　五、學(xué)情分析

　　教學(xué)對象是高一男生，他們在初中已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，但身體素質(zhì)相對較薄弱，對技術(shù)的理解能力也不強(qiáng)，心理素質(zhì)相對較差，對籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強(qiáng)的技術(shù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會遇到很多困難，因此，在學(xué)習(xí)中應(yīng)以多練為主，由淺入深，分層遞進(jìn)來教學(xué)。

　　六、教法與學(xué)法

　　教法主要采用:

　　1、直觀教學(xué)法:課中基本動(dòng)作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結(jié)合，講解清楚，示范到位，使同學(xué)們一目了然。

　　2、圖示法:通過這種方法，教師在講解、示范上節(jié)省了時(shí)間，做到盡量用最短的時(shí)間講解清楚問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中易懂、易學(xué)，達(dá)到事半功倍的效果。3、糾正錯(cuò)誤法:在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時(shí)的糾正;

　　4、分解與完整練習(xí)法:由原地傳到行進(jìn)間傳接球，使學(xué)生更容易掌握此技術(shù);

　　5、分層遞進(jìn)法:課中基本部分練習(xí)，從兩人面對面的行進(jìn)間傳接球，再到三角形行進(jìn)間傳接球，最后到全場跑動(dòng)中傳接球，動(dòng)作由簡單到復(fù)雜，內(nèi)容由易到難，做到了循序漸進(jìn)的原則。

　　學(xué)法主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評價(jià)法。

　　七、教學(xué)流程

　　(一)準(zhǔn)備部分(7-8分鐘)

　　1、課堂常規(guī):組織形式(1分鐘)

　　圖1 . 圖22、準(zhǔn)備活動(dòng):

　?、儆螒?搶拍球(目的:提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及對籃球的控制能力。)

　　組織形式(4-5分鐘)

　?、谇虿?配樂)組織形式:(2-3分鐘)

　　目的:充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)韌帶，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

　　(二) 基本部分(28-30分鐘)

　　1、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。(3分鐘)

　　要求:動(dòng)作正確規(guī)范，傳球到位--胸前，30次

　　目的:使學(xué)生對雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行鞏固和提高，為學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。

　　2、兩人相對行進(jìn)間傳接球。(5分鐘)

　　要求:由慢到快，練習(xí)跨步接球和邁步傳球的技術(shù)

　　動(dòng)作，不要走步，傳球到位--胸前，30-40次

　　目的:從簡單的行進(jìn)間雙手胸前傳接球開始學(xué)起，先掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，從而解決本課重點(diǎn)--行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動(dòng)作。

　　3、三角行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。(7分鐘)

　　要求:由慢到快，練習(xí)側(cè)身跑及跨步接球和邁步傳球的

　　技術(shù)動(dòng)作，不要走步，傳球到位--胸前，30-40次

　　目的:增加一點(diǎn)難度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。在三角傳接球時(shí)，加強(qiáng)了側(cè)身跑及側(cè)身接球，進(jìn)一步解決本課重點(diǎn)，同時(shí)也解決其難點(diǎn)。

　　4、全場行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。(10分鐘)

　　要求:速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠(yuǎn)，側(cè)身跑動(dòng)，傳球到位--跑進(jìn)方向胸前，避免走步，可結(jié)合上籃提高學(xué)生的興趣。

　　目的:增加難度，結(jié)合實(shí)際(兩人快速的傳球推進(jìn))，進(jìn)一步解決本課的重難點(diǎn)。 圖6

　　注:以上練習(xí)教師利用小黑板進(jìn)行圖解，然后教師再示范，使學(xué)生加深理解，更容易理解教師意圖，從而節(jié)省時(shí)間，增加練習(xí)次數(shù)，來掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。

　　5、展示與評價(jià)(2分鐘)

　　目的:通過展示，使學(xué)生進(jìn)行互評，對此技術(shù)加深理解，并發(fā)展學(xué)生的觀察能力及培養(yǎng)學(xué)生評價(jià)能力(展示技術(shù)掌握好的，這樣更加深印象，激勵(lì)大家共同學(xué)習(xí))。

　　6、身體素質(zhì)練習(xí):追球跑(6分鐘)

　　目的:發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力，也為籃球比賽中奠定了速度基礎(chǔ)，比如快攻、突破等等。

　　(三)結(jié)束部分(3-4分鐘)

　　1、放松活動(dòng):在輕音樂伴奏下，肢體放松--太極拳模仿練習(xí)(跟老師學(xué))。使學(xué)生心率和心情盡快的平靜下來。

　　2、小結(jié)，下課，歸還器材

　　目的:使學(xué)生有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生生理機(jī)能，對學(xué)生進(jìn)行表優(yōu)鼓差，同時(shí)進(jìn)行良好的思想道德教育。

　　八、場地器材

　　籃球場1塊、籃球30個(gè)、錄音機(jī)1臺、小黑板1塊。

　　九、預(yù)計(jì)課的效果

　　預(yù)計(jì)本課的教學(xué)目標(biāo)基本完成，預(yù)計(jì)平均心率為120-130次/分鐘，最高心率170-180次/分鐘，運(yùn)動(dòng)密度為40%左右。

　　體育說課稿范文

　　各位評委老師，大家上午好!(鞠躬)我是--號參賽選手。.

　　本次體育課的性質(zhì)，是一堂實(shí)踐綜合課。教學(xué)內(nèi)容包括兩個(gè)部分。其中，新授內(nèi)容是正面雙手墊球，課課練內(nèi)容是中長跑耐力練習(xí)。我將從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)程序等6個(gè)(手勢)方面來說本次課。

　　1、教學(xué)指導(dǎo)思想

　　建國60年來我國一共進(jìn)行了八次課程改革，每次改革都對“學(xué)理”和“教法”進(jìn)行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則，對此，我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想:體育課必須以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線，掌握運(yùn)動(dòng)技能，以此促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

　　2、教學(xué)對象與學(xué)情分析

　　這是一堂45分鐘的課，教學(xué)對象是水平四，初一年級的40名學(xué)生，他們身體協(xié)調(diào)性較差，好勝心強(qiáng)、耐力素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)。13歲的初一女孩，隨著經(jīng)期的出現(xiàn)，心態(tài)的微妙變化，對體育項(xiàng)目的選擇就有明顯的傾向性:喜歡干凈的、律動(dòng)的、展現(xiàn)姿態(tài)美的小運(yùn)動(dòng)量項(xiàng)目，而男生則喜歡力量型或速度型的項(xiàng)目。

　　3、教材分析與教學(xué)重難點(diǎn):

　　本次課的內(nèi)容選自人教社《體育與健康》，第七章的內(nèi)容，墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié)，學(xué)好墊球，會為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。

　　本次課的教學(xué)重點(diǎn)是墊球動(dòng)作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力(側(cè)面示范)。

　　教學(xué)難點(diǎn)是也手臂的手型、用力源點(diǎn)即上下肢的協(xié)調(diào)用力;中長跑中的身心極點(diǎn)的處理。

　　4、說教學(xué)程序(教學(xué)方法)

　　仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。

　　首先，由我集合整隊(duì)，師生問好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身，每組小組長帶領(lǐng)成員，在上課區(qū)域自行設(shè)計(jì)進(jìn)行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場地上的線條等。總距離約300米，時(shí)間為3分鐘。

　　第二:我安排了七節(jié)雙人徒手操。

　　1) 雙人拉鋸練習(xí)

　　2) 雙人壓肩

　　3) 同時(shí)蹲、起;一蹲一起;

　　4) 拉手側(cè)邁步(配口令，示范一下);

　　5) 拉手繞圈(兩個(gè)字的要求:動(dòng)作慢、距離遠(yuǎn));

　　6) 背靠體轉(zhuǎn)擊掌(不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下);

　　7) 互背各三次 時(shí)間約為7分鐘。

　　這樣做的理由有二點(diǎn):

　　一、充分活動(dòng)開各主要關(guān)節(jié)和肌肉，防止受傷;為學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)造更好的身體條件。

　　二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間，改變單調(diào)乏味的跑圈模式，這也符合小場地上大體育課的中國國情。

　　進(jìn)入基本部分

　　調(diào)整學(xué)生隊(duì)形，(做手勢)教師站中間，學(xué)生站兩邊。教師說明今天要學(xué)習(xí)的動(dòng)作名稱:正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論，運(yùn)動(dòng)技術(shù)在學(xué)習(xí)初期，學(xué)生是通過視覺的觀察與模仿來建立動(dòng)作表象與動(dòng)作概念的。所以，我在示范與講解時(shí)，只注重動(dòng)作的重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié)(整體方向結(jié)構(gòu)與順序)，不會強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)與局部問題。

　　對此，我這樣講解:

　　一、強(qiáng)調(diào)手型與接球部位，對于手臂的要求:六個(gè)字，三個(gè)詞(壓腕、夾臂、頂肘)。

　　對于擊球部位容易出錯(cuò)，我用圓珠筆標(biāo)注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯(cuò)誤部位打“×”。

　　二、強(qiáng)調(diào)發(fā)力點(diǎn):力來自于腳蹬地，手是平動(dòng)，而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　采用這樣一些輔助練習(xí):(邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí)，先原地、)，約15次熟練后，基本定型，再行進(jìn)間一步一動(dòng)練習(xí)，練習(xí)次數(shù)約20次。

　　第二步:用重復(fù)練習(xí)法，擊固定球練習(xí)(10次一換)。一人持球于腹前，另一人做原地?fù)羟騽?dòng)作，注意感受擊球部位，和正確的發(fā)力順序。

　　第三步:用合作學(xué)習(xí)法，拋接球練習(xí)，兩人一組，一人拋，一人墊(10次一換)。

　　本次課又只是3次教學(xué)的第二次，況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí)，只練徒手或輔助練習(xí)，學(xué)生會覺得枯燥，所以，用嘗試教學(xué)法，讓學(xué)生兩人對練，提高積極性。)

　　教師巡回指導(dǎo)，糾正，如果遇集體犯錯(cuò)問題，就口哨召喚學(xué)生，停止練習(xí)，靠攏糾正后再分散練習(xí)。時(shí)間約為22分鐘。

　　基本部分的復(fù)習(xí)內(nèi)容是

　　中長跑量大，枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標(biāo)。因此，老師用鼓勵(lì)性的語言學(xué)生提高心理極點(diǎn):“這個(gè)時(shí)間你們一定能行的;你們盡力了就是好學(xué)生?！痹俳淌谝恍┛朔順O點(diǎn)的技巧。如:1)調(diào)整呼吸，2)加大擺臂幅度，3)減小步長等等。

　　我的具體做法是，設(shè)計(jì)一條安全的校園路線，利用環(huán)境變化，轉(zhuǎn)移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點(diǎn)的2/3處，設(shè)置未知的驚喜(展示明星圖片)。我這樣做的理由是:依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認(rèn)知論，讓學(xué)生事前知道有獎(jiǎng)勵(lì)而不知道獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)果，使學(xué)生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習(xí)。

　　結(jié)束部分

　　2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說肌肉名稱。

　　教師作總結(jié)，鼓勵(lì)，表揚(yáng)跑在前面和盡力的同學(xué)。

　　5、通過教學(xué)程序擬達(dá)到以下目標(biāo):

　　5.1參與目標(biāo):新課程理念要求，為了一切學(xué)生，我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以，要求100%的學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中來。

　　5.2技能目標(biāo):約80%的學(xué)生能初步掌握與體會動(dòng)作;50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù)，長跑優(yōu)生，男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。

　　5.3情感目標(biāo):本次課，通過雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，刺激學(xué)生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

　　6、整堂課負(fù)荷強(qiáng)度由低到高，因?yàn)橛惺裁磧?nèi)容，什么順序，所以心率控制在110-130次/分。練習(xí)密度約40%。